說起高血壓大家一定不陌生,因為它是名副其實的健康第一大殺手。 據中國疾病防控中心有關數據顯示,我國高血壓患者約3億,差不多10個人中就有2個人患有高血壓,並且有不斷增高和低齡化患病的趨勢。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
想要讓降壓更快更有效,就要明白形成高血壓的原因,對症下藥。
"在高血壓的諸多症型中,肝陽亢上是比較常見的一個。 臨床觀察發現,屬於這一類型,或者兼具這一問題的人,佔總患者人數的百分之四十左右。 因此,平肝降火,成為治療高血壓的一個基本思路。 ”高血壓原來是肝氣在「造反」!
肝陽上亢,本質就是肝氣不再調達和順暢。 本來,肝氣是維持人體各項機能運行的潤滑劑。 可是在這類患者身上,肝氣不但不順暢,不調達,反而出現了紊亂、橫逆、衝撞。
再加上肝陽化火、鬱熱內積,讓這股逆亂之氣愈發沒有管束,導致氣血陽熱疾行,這才引發了高血壓。 可見,這類高血壓患者體內,肝氣已然在「造反」了。
主要癥狀:
頭暈目眩明顯,甚者行走不穩,耳鳴,頭脹痛明顯,面紅目赤,平素急躁易怒,或伴有肢體麻木震顫、腰膝酸軟、心悸健忘、失眠多夢,勞累及情緒激動時以上癥狀加重。 舌質紅,苔薄黃。
這也就在提示我們,降肝火調理高血壓的同時,還一定要理氣。
一個秘方:理氣降肝火
讓血壓降降降
這一點在在古代大醫的腦海中已經成為共識。 著名方劑,源於《醫學六書》的當歸龍薈丸,就把當歸作為治療藥物的首選藥材。
它看重的就是當歸的理氣功能。 因此,我們也可以在此啟發下,巧妙利用常見中藥當歸來調理肝陽上亢型高血壓。
具體方法
準備當歸、龍膽草各10克,蘆薈2克。 將這三味一起研為粗末,用雙層紗布包好。
做好的茶包放入茶壺或者茶杯中,沖入適當沸水沖泡,靜靜放置五分鐘即可飲用。 每天一劑,當天服用即可。日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB
功
✦當歸,是補血活血的常用藥。 但是在這裡,我們取其理氣化滯的功效。 也就是說,我們用它來為逆亂的氣血「平叛」
✦龍膽草,能清肝火,改善肝陽上亢引發高血壓所致的各種不適。
✦蘆薈則清肝、退熱、解毒,改善患者的頭痛、頭暈癥狀。
其中最妙的,還是當歸的加入。 現代研究發現,當歸的提取物可以加快人體微迴圈,降低血粘度,調節血脂和人體免疫功能,因此也是現代醫學語境中的良藥。
對於很多高血壓的朋友來說,非藥物療法的降壓知識更是需要知曉! 下面這些不吃藥的降壓新方法值得你瞭解和運用。
最簡單的自然降壓法高血壓必看!
常喝茶降血壓
茶葉中的茶色素可降血壓、抑制心肌肥大,可防止血液黏稠和血栓形成。 茶葉還能消除疲勞、抑制細胞衰老,使人延年益壽。
茶葉的減肥效果也很好,長期飲茶可清理血管垃圾,恢復血管彈性,起到調節血壓的作用。
熟吃西紅柿調脂降壓
《歐洲更年期雜誌》刊登的澳大利亞阿德萊德大學一項新研究發現,熟西紅柿有助於降低患者高膽固醇和高血壓,進而降低心臟病危險。
多曬太陽有助降血壓
除了調整生活和飲食習慣外,英國愛丁堡大學研究人員還發現,陽光可能有助於降低血壓,減少心臟病發作和中風的風險,甚至延長壽命
每天一把葡萄乾可降血壓
美國心臟學會第61屆年會上宣佈的一項新研究發現,前期高血壓患者每天吃一把葡萄乾可以降低血壓。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水
葡萄乾是多種抗氧化劑及膳食纖維的很好來源。 抗氧化劑可抗擊自由基對人體的侵害,而膳食纖維則可降低血管硬化危險,同樣有助於降低高血壓。
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