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 慢性咽炎，是一種常見病，食療作為一種有效的緩解方式，非常適合咽炎患者使用。

 

下面介紹5個食療方，可以説明咽炎患者日常調理，緩解咽喉部位的不適癥狀。

杏仁雪梨湯

【材料】杏仁12克、雪梨1個、冰糖25克保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果

【製作方法】先將梨削去核，切成小塊，杏仁浸泡去皮，與冰糖一起放入不鏽鋼鍋中，加適量水燉40分鐘，出鍋前可加入適量藕粉，即可食梨喝湯，每天1次。

【適用人群】適用於咽乾口燥、聲音嘶啞者。

羅漢果茶

【材料】羅漢果1個

【製作方法】將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，時時頻服。 每日1~2次，每次1個。

【適用人群】適用於肺陰不足、痰熱互結而出現咽喉乾燥不適、喉痛失音或咳嗽口幹者。

清音茶

【材料】膨大海5克、蟬衣3克、石斛15克、 薄荷3克

【製作方法】將上述材料放入茶壺中，用開水沖泡，加蓋悶15分鐘后即可當茶水飲用，也可以水煎代茶飲。

【適用人群】此茶具有養陰潤喉、利咽開音的作用，適用於慢性咽炎，並伴有聲音嘶啞者。

綠豆百合粥

【材料】綠豆50克、百合30克、粳米60克

【製作方法】將上述材料分別用清水淘洗乾淨，放入不鏽鋼鍋內，加適量水慢慢煎煮，煮至米爛粥熟，即可食用。

【適用人群】適用於咽干咳嗽、咽喉腫痛、大便乾燥等症者，可滋陰潤肺、清熱解毒。

大海銀耳羹

【材料】膨大海8個、銀耳50克、蜂蜜適量

【製作方法】將銀耳放涼水中泡6個小時，之後放入不鏽鋼鍋內，加水2000毫升。 大火燒開后，小火煮40分鐘，放入膨大海后再煮5分鐘即可，可加適量蜂蜜。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法

【適用人群】適合咽幹、咽痛、聲音嘶啞，並伴有便秘者。