肺部病變之後，大多數人最明顯的表現便是咳嗽不止，喉嚨有痰，這表明肺部存在大量的垃圾和有害物質，所以導致喉嚨內的痰不容易被咳出來，即使咳出來也是濃痰，這也是重視肺部健康的一大信號。
立秋之後，我們迎來了秋高氣爽的秋季，在這個夏秋交替的時期，很多人的身體無法適應天氣變化，於是患上了肺部疾病，不注重保暖遭受風寒，受到秋風的吹拂之後受涼感冒發燒。德國黑螞蟻生精片 黑螞蟻官網 黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
秋天風多一些，空氣中漂浮著大量的塵土顆粒，人在呼吸的時候不小心吸入肺部，從而誘發肺部病變。
01
肺部病變身體有哪些異常表現？
頻繁咳嗽
進入秋天之後天氣逐漸轉涼很多，人受涼之後感冒發燒，出現咳嗽、流鼻涕的症狀。而大多數人會選擇吃一些消炎藥來解決，不會把它放在心上，認為這是受涼後的正常表現。
如果發現自己在最近一段時間內頻繁咳嗽，而且喉嚨有痰，吃了消炎藥也沒辦法緩解的話，那可能是肺部病變的信號，一定要早點警惕起來，出現這樣的情況需要及時去醫院檢查肺部，做肺部CT。
胸部疼痛
肺臟位於我們的胸腔內部，但肺部出現問題的時候我們可能不會很明顯的感受到肺部疼痛，這是因為肺部的神經連接不太密集，但是肺部病變之後會影響到周圍的組織與神經，從而讓人感覺到胸部隱隱作痛。
如果最近一段時間發現胸部疼痛的症狀越來越嚴重，那麼一定要警惕起來，這可能是肺部病變的信號，需要及時去醫院檢查肺部。
手指末端突起
可以發現那些常年吸煙的老煙民手指末端突起，手指形狀發生了改變，除此之外，手指末端突起也可能是肺部病變發出的信號。
如果發現手指末端比其他部位粗大，有可能是肺部缺氧而導致的病變，進而引發的組織增生，出現這種情況要注意起來，及時去醫院檢查肺部。
02
要想養肺，可以在平時多吃這3種食物
魚腥草茶
經常吸煙、肺部不好的人可以在平時多喝些魚腥草茶，能夠幫助排除堆積在肺部的煙毒，預防呼吸系統疾病、肺癌等。
準備一些曬乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕煙毒對肺部的損害，預防慢性咽炎、氣管炎等作用。
枇杷
長時間吸煙的人肺部比較乾燥，枇杷中含有大量的水分以及其他營養物質，有清熱降火、潤肺化痰的功效。經常吸煙的人可以在平時常吃枇杷，能夠保護人體的呼吸黏膜，減輕煙毒對肺部的傷害。
檸檬
檸檬的營養價值比較高，含有豐富的B族維生素、維生素C等營養成分，檸檬是一種鹼性水果，有止咳化痰、生津健脾的功效。生精片功效 生精片吃法 黑螞蟻效果 黑螞蟻生精片成分
此外，檸檬中還含有豐富的有機酸、檸檬酸以及高度鹼性，能夠幫助排出堆積在肺部的有害物質。
03
不想給肺“添麻煩”，請做好3件事，肺臟也許會感激涕零
遠離香煙
在肺部病變的眾多患者中，有30%左右的患者是吸煙造成的。香煙中含有將近200多種致癌物質，長時間吸煙，燃燒的煙霧中的有害物質隨呼吸進入肺部，導致煙毒在肺部長時間堆積，無法及時排除體外。
時間長了以後就會影響肺部的正常運行，導致呼吸不暢，嚴重的還有可能會誘發肺癌，為了減輕肺部運行負擔，希望大家都可以早日遠離香煙。
注意保暖
秋冬季節天氣已經比較冷了，這個時候一定要注意增添衣服，如果長時間在戶外工作，寒冷的空氣就會隨鼻腔呼吸道進入肺部，從而導致肺臟受寒。
時間長了以後會降低肺部的抵抗力，從而遭受空氣中病毒和細菌的污染，誘發肺部疾病，建議大家在秋冬季節出門佩戴好口罩，做好保暖工作。
及時補水
肺臟是一個喜歡潮濕環境的器官，如果身體長時間缺水的話可能出現咳嗽等症狀，還有可能會造成肺部感染。秋冬季節天干物燥，如果這時候再不給身體補水的話，不利於保護肺部健康。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
建議大家在秋冬季節適量增加飲水量，每天堅持喝八杯水，或許可以讓我們的肺部越來越健康。
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