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2021-10-28 09:20:29| 人氣3| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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血管堵不堵,畫個圈兒就知道!每天記住2件事,血管一通到底

 如今,很多中老年人都存在血管堵塞的情況,這個看似沒什麼症狀的疾病,其實卻是導致腦卒中的一個主要原因。我們都知道,腦卒中一旦發生,是非常危險的,如果得不到第一時間的救治,後果將非常嚴重,甚至可能在短時間內失去生命。所以,要想盡可能地避免腦卒中這種情況的發生,最好就是能在疾病未出現的時候,做好預防和控制。而解決血管堵塞問題,則是解決此類心腦血管疾病最關鍵的一件事。雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港  雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽 印度犀利士  印度犀利士5mg哪里买  印度犀利士ptt  印度犀利士哪里买  印度犀利士心得  印度犀利士香港  印度犀利士真伪  印度犀利士20mg  印度犀利士副作用

 

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血管堵不堵,畫個圈兒就知道

很多人可能會苦於不知道如何判斷自己血管有沒有發生堵塞,其實也不難,今天我們就來教大家一個簡單的測試方法:

在紙上以5毫米的間隔來畫螺旋線4到5圈(如圖)。然後用另一種顏色的筆在5毫米間隔中間畫一條線。這條線在10秒內畫完。

結果分析:如果這條線有兩處以上的地方,能和螺旋線碰觸在一起,就要高度懷疑血管出現了堵塞,甚至存在隱性腦梗死的情況了。

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出現血管堵塞先別慌,在早期每天記住2件事,可以讓血管一通到底

1、每天快走1小時

在快走時隨著兩條腿的交替運動,大腦的興奮和抑制的節律變得十分和諧,同時運動又增強了心肺功能,促進了血液循環,供給大腦充足的血液和氧,無形中改善了大腦的記憶和思維活動。每天走30~60分鐘最適宜。雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港  雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽 印度犀利士  印度犀利士5mg哪里买  印度犀利士ptt  印度犀利士哪里买  印度犀利士心得  印度犀利士香港  印度犀利士真伪  印度犀利士20mg  印度犀利士副作用

 

2、早晚一杯水

多喝水一直是老生常談的一個問題,但是其實多喝水真的是益處多多,它不僅能促進人體的新陳代謝,還能夠幫助降低血液的粘稠度,促進血管擴張,改善血管堵塞。最好的喝水時間為喝水時間為每天起床後、上午、晚上睡前各一次,期間也可自行增加次數,少量多次為宜。

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