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2021-11-08 15:39:57

▶腳後跟乾裂，小腿長「魚鱗」;並非是皮膚缺水，真正的原因在「腎」這裡！

腳後跟粗糙皸裂，腳跟變得像銼一樣。 不但脫皮，流血，還剮襪子，平常走路都要很小心生怕用力過猛，腳後跟就「炸裂」了。 每天泡腳、去死皮，足膜、保鮮膜的一通忙活。 效果持續不了幾天，就又被打回原形了嚴重的，裂...
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2021-11-08 15:33:15

霜降后，這些食物要多吃，冬天抗寒有基礎！

一年補透透，不如補霜降"霜降的奧義就是——吃！ 補！ 吃霜降三聖物 柿子 民間有「霜降吃柿子，不會流鼻涕」的說法。德國黑螞蟻生精片黑螞蟻官網黑螞蟻副作用德國黑螞蟻生精片真假 柿子營養價值...
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2021-11-08 15:26:15

它是天然防栓补肾药！比阿司匹林、六味地黄丸安全百倍

防血栓要吃阿司匹林，補腎要吃六味地黃丸，護心要吃三七，抗衰老要吃維生素 E，補鈣要吃鈣片，便秘要吃通便藥，防痴呆要吃...... ▲ 謝海洲 這一天沒做別的，光吃藥了，肝能受得了嗎！ 有沒有什麼簡單方子，能一...
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2021-11-08 15:19:00

肺癌一查就是晚期？ 其實雙腿早早給了暗示，只是很多人錯過了！

中醫認為肺主氣，百脈朝向肺，肺絡承擔了氣血津液運行，滲透滋養組織的功能。 肺好不好，關係到筋骨、肌肉、關節能不能正常運作。 因此，肺的健康極其重要。 下面讓我們來看一個小故事。 家住杭州的謝先生是一個包工...
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2021-11-08 15:12:27

你腳底這麼寒！ 一定要這樣排除才行！

腳離心臟最遠，血供少且慢，腳的皮下脂肪較薄，保暖性差。 所以，老話講：寒露不露腳。 意思是寒露過後，氣溫下降，一定要保護好雙腳，穿保暖的襪子，不能讓足部受寒...... 但是，愛美的姑娘當然不肯了，她們追捧偶...
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2021-11-08 15:06:03

它是男人; 強腎菜女人不老菜！ 補虛養脾胃，千萬別錯過~

秋風起，天漸涼，"秋補"這事兒，咱也得趕緊提上日程了。 中醫講"腎為先天之本"，所以說到進補，補腎是個關鍵。 今天就給大家推薦一些補腎的食材，特別適合秋冬食用~德國黑螞蟻生精片黑螞蟻官網黑螞蟻副作用德國黑...
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2021-11-08 14:58:51

各種疾病的早期信號，太全了！ 你想知道的都在這裡！

1、腎臟的求救信號：腳腫和眼腫 2、肝臟的求救信號：臉色發黑3、大腦的求救信號：突然頭暈（1）身體某側肢體麻木或者無力（2）說話不利索（3）行走困難或平衡失調（4）頭暈、頭痛（5）一過性意識喪失4、肺部的求救信...
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2021-11-08 14:52:02

天冷了，這肉要多吃，比豬肉養人，比牛肉便宜，補鈣抗衰，好吃不胖！

很多人都喜歡在秋冬進補大量的豬牛羊肉，其實日常生活中，魚肉無論是口感還是營養價值都是更高一籌的。 尤其是今天要說的主角——帶魚！ 帶魚易於消化吸收，是老少鹹宜的家常菜譜。 帶魚的營養價值 帶...
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2021-11-08 14:46:02

鍾南山：三種運動可防病！ 現在知道還不晚！

鍾南山談健康：中老年做這3種運動，太極、游泳、走路、既長壽又防病。 鍾南山強調，但走路是最適合的也是最好的。tadarisetadarise-5tadarise5mgtadarise20mgSupertadarise 美國出版的《走路！ 不要跑步》一...
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2021-11-08 14:40:06

睡前一個動作，睡出長壽來！

研究表明，睡眠跟壽命有著直接關係。每晚平均睡眠少於4小時者，有80%是短壽的。另外，美國國家睡眠障礙協會認為，在65歲以上人群中，以失眠為主的睡眠障礙佔半數以上。 想要睡得香，養好生，就要特別注意在睡前...
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2021-11-08 14:34:04

蘋果和它一起煮，是冬天最棒止咳藥！ 咳嗽"去無影"，見效快

天氣變幻，一不小心就容易咳嗽，怎麼辦？這裡教你做想不到的水果靚湯，止咳潤肺新妙方哦！ 蘋果是一種非常好的減肥水果，我們在飯前吃一個蘋果會非常有飽腹感，能夠控制飲食，幫助減肥。蘋果中的膠質和微量元素鉻...
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2021-11-08 14:27:21

紅棗買回來切記不要直接吃，乾貨店老闆教我絕招，真的太實用了

紅棗相信大家都不會陌生，很多的朋友都喜歡吃紅棗，而且它還可以用來燉菜，泡水，效果也非常的不錯，但是很多的朋友直接買回紅棗，就用清水沖洗一下就可以拿來吃，其實這種方法是非常不正確的。 因為紅棗在晾曬的...
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2021-11-08 14:21:13

身體好不好，看腳就知道！ 腳腫竟可能是生病徵兆，腳掌起繭意味著...

一雙腳，可以帶我們去任何想去的地方，但因為離心臟最遠，往往最容易被人忽視，其實很多疾病信號都藏在腳上。 1 腳腫 一般人如果久坐久站，都容易發生腳腫的情況，如果是長期腳腫，就一定要注意了。 心臟、肝...
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2021-11-08 14:15:43

一味中藥趕跑了濕氣，簡單有奇效！

'在所有的去濕方法中，講簡單有效：最推薦炒薏米水！ 無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯，還是乾隆的祛濕八珍糕，配方雖好，但都要花大量時間烹製，有心無力，喝一兩次又絕對是沒效果的。 唯一的好處是，終於有越來...
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2021-11-08 14:06:45

美國研究出西蘭花最防癌吃法，原來我們錯了這麼多..

西蘭花常常出現在各種與膳食保健相關的研究中，延緩衰老、增強免疫系統、抑制癌症都少不了它的身影。 最近的研究更是表明它對預防青少年精神抑鬱和對糖尿病有積極作用，堪稱蔬菜中的「營養皇冠」！ 8種癌都「怕」...
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