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2021-11-08 17:25:55

白髮越長越多，原來是這裡出了問題！ 再不重視，就不只是白頭了！

白髮似乎是人變老最明顯的一個標誌。 然而隨著生活壓力的增大，如今白髮已不再是老年人的專利，很多人年紀明明還很輕，卻也早早生出了白髮。 "早生華髮"到底和哪些因素有關，有什麼方法可以讓頭髮重返烏黑亮麗嗎？...
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2021-11-08 17:19:20

掉在地上沒人撿的果子，煮來吃，是護肝、抗衰老的寶貝！

銀杏樹上會長出一顆顆白色的果子，那就是白果。 白果又稱"公孫果"，可以作名貴的藥膳。 也能製成很多名貴糕點和多種罐頭或其他加工食品。 熟知銀杏的朋友知道，掉在地上的白果總有種臭臭的，像雞屎一樣的味道，其...
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2021-11-08 17:12:57

青椒和它一起炒，癌細胞特怕，隔三差五吃，血管越來越乾淨~

現在很多人都是談癌色變，因為癌症經常存在我們身邊，我們身邊也會有一些人因癌症而離去。 其實癌細胞的發生與我們的飲食也有著很密切的關係，因此防癌抗癌可以從飲食先入手，日常多吃一些防癌抗癌的食物。德國黑...
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2021-11-08 17:05:16

▶拍打衝擊操，每天一遍，百病不見！ 秋天一定要做起來

秋天一定要做拍打衝擊操。 拍打衝擊操是指以適當的力度用手拍打身體，通過拍打衝擊的力量，打通身體微循環，恢復人體自愈力的一種自然療法。 第一節：拍打頭部 位置：百會穴 手勢：兩手伸直，手心朝下，...
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2021-11-08 16:58:48

對眼睛最好的食物，記得要多吃！ 太有用了 健康養生 1周前

小編深有體會，對於一個長期對著電腦的人來說，視力越來越差真是說不出的痛啊！ 下面給大家介紹幾款對眼睛好的食物，記得要多吃哦~雙效犀利士雙效犀利士藥局雙效犀利士香港雙效犀利士副作用雙效犀利士真偽 眼...
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2021-11-08 16:51:50

想長壽先養腿！ 教你5個腿不老的動作，越早做效果越好

有人說，腳是人體的"第二個大腦"。 為什麼會有這樣的說法呢？ 腳是人體的健康樞紐，它足足有40多個穴位，且與人體經絡交互錯落，隱藏著成千上萬條末梢神經。 這意味著，人體的五臟六腑、軀幹都與腳部相互呼應。一旦...
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2021-11-08 16:44:49

▶每天一個蛋，竟能從頭補到腳！ 但萬萬不能這樣吃

一枚雞蛋的小身板里蘊含著巨大的能量，它被稱為"理想的營養庫"，國內外營養學家和醫學家的研究發現，每天吃1個雞蛋，可以給你帶來"從頭到腳"的健康。 1補充營養 在營養學界，雞蛋一直有"全營養食品"的美稱。 雞蛋中...
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2021-11-08 16:38:08

秋天腰疼的注意了！ 睡前一個動作最養腰，比用藥還見效！

腰疼，是現代人的通病。 但腰痛是一種癥狀，而不是一種疾病的診斷名稱，所以也沒有專門治腰疼的葯。美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodman增大丸評價增大丸增長增粗 如果您去治療，多數情況下，醫生會開一些活...
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2021-11-08 16:32:15

老人的十大錯誤鍛煉方式：不能強身，反而傷身！ 越練病越多

不少朋友退休后，開始把生活重心轉移到鍛煉身體，爭取做健康、活力的老人。 但你不知道的是，你的鍛煉，很多時候不僅無法「強身」，甚至還會「傷身」！約78.56%的中老年人存在運動保健的誤區。德國黑螞蟻生精片黑...
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2021-11-08 16:25:39

你花一百萬都買不到的這張表！ 建議你最好背下來！

花錢都買不到的， 養生時辰表， 十分重要！ 一日十二個時辰，一個時辰流經一個經脈，首尾相接，如環無端，掌握了自己的身體，也就掌握了長壽健康的秘訣！ 大家一起來看看吧！ 子時：23：00—1：00 膽經：...
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2021-11-08 16:16:16

中國的神仙草，日本的長壽茶，國家衛生部認證的「藥食同源」植物，趕緊每天泡上一杯吧！

話說：「血濁致百病，血淨病自消」，可見血液的乾淨與否跟我們的健康有著千絲萬縷的聯繫。 專家將血液粘稠譽為引發疾病的一個定時炸彈，血液過於黏稠，血流速度必然減慢。 .......................................
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2021-11-08 16:04:26

把這種果子蒸著吃，是男人的長壽丹、女人的回春寶！

說到紅棗，大家應該都不陌生，尤其受到廣大女性朋友的喜愛，而且很多名老中醫和長壽老人都把紅棗作為日常養生的佳品。那麼紅棗到底有哪些好處呢？ 日食三棗，長生不老 1補益氣血 中醫認為，紅棗有很好的補中益氣...
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2021-11-08 15:58:20

視力不好，按後腦勺，當天即可見效

在患眼同側的後腦勺枕骨下緣區域及上段頸椎旁尋找壓痛點，以按壓後眼睛癥狀有變化為度，找到后在該處用力揉搓按壓1分鐘左右，每天治療2~3次，當天即可見效。 前幾天，我接診了一位姓孔的女患者。 她是一名繪圖...
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2021-11-08 15:52:14

唯一不用農藥化肥的菜，堪稱人體腦黃金，補鈣又護肝！

食品安全，是大家最關心的事情了，現如今，在利益的驅使下，很多食物都變得不太安全了。今天我們就為大家推薦一款無毒無害、不用化肥農藥的蔬菜！ 它將飲食安全和食療養生兩者合二為一！ 它有豐富的蛋白質、粗纖維...
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2021-11-08 15:45:47

6個習慣加速大腦衰老，很多人卻天天在做！ 教你3招化解！

人都有生老病死，這是自然規律，我們的大腦同樣也是，大約22歲左右人的大腦達到巔峰，之後便開始慢慢衰老。 01大腦「保質期」只有30年《美國醫學會雜誌》曾經刊文指出人的大腦30歲左右開始衰老，40歲腦功能開始減退...
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