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2011/05/11_我的瘦身方法

2011/05/11_我的瘦身方法去年一直被老公嫌棄，於是2010年9月開始我的瘦身計劃，剛開始，還真的很沒毅力，真的很懶的運動，可是一想到我要瘦，就算天氣很熱，每天在家就一定要跳個半個小時的舞，讓全身出汗，飲食也開始改變，中午改訂素食便當(吃五穀雜糧飯)，慢慢的把飯改成1/2的量，就有瘦一點下來，但...
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