蓁ㄉ小鋪 這ㄦ將會記錄我所有回憶 我的點點滴滴都在此~~~青春不要留白 歡迎大家來到這裡看我的文章 帥哥，美女離開之前 不要吝嗇你／妳的文字 到留言版留個言再離開吧!!^.^

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有時候會聽到有人在講說，健康是自己的，體能也是自己的，之前我還不是很清楚這是什麼意思，最近我大概可以去瞭解這句話的意思；自從去到了高雄，我的身體和體能狀況比在台中的時候還差，而且我很明顯的感覺出來，之前在台中的時候，身體上都還沒有出現什麼病痛，體能上也都跟得上；可是現在在高雄，身體每週出現不同的狀況，像是脹氣、膝蓋疼痛、脖子長粉刺…等，而在體能上，每一次的練跑，我都沒有辦法跟上，另外，有好一段時間都沒有去練體能，像是跑步、屈臂懸垂等等，體能狀況真的在下降，因為之前在台中，每天早上都有跑步，有時後下午都還會有練體能的時間，現在沒有這麼多的時間可以練習，我真的不知道下星期的期中體能鑑測我要怎麼辦？

 

這星期，我在高雄感冒了，咳嗽咳得很嚴重，原本以為應該過幾天就好，結果更嚴重，實在是很難受，所以星期三我就去醫務所拿藥吃，才拿完藥吃完一次，當天我就發燒了，真的很痛苦，雖然當天全休一天，下午就退燒了，但是直到今天，我還在咳嗽，去給醫生看，才知道是支氣管已經發炎了，唉，記得隊長說：「身體是自己的」，我是屬於那種，平時不生病都還好，但是只要一生病，就會是比較嚴重的，真的要好好照顧自己的身體才是。