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2004-08-06 23:50:08| 人氣57| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

開始有挑戰的游泳課 Day 4

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本來晚上還要談有關媒人機的程式與美工,
好加在Boss也不覺的我要留,
於是一下班就回家了,
今天先把泳裝穿在裡面,
少帶了很多衣服在袋中。

路上看到好多人在買樂透,
真是風狂,
新聞也去的強強滾,
有六合彩的感覺。

今天教練教的是接昨天的進度,
拿著浮版練習換水,
今天果真順很多,
再來就是不用浮板嚐試看看,
哇,
今天真是很有挑戰的一天,
因為等於學好換氣,
就學會了自由式,
剛開始徒手游時,
不是鼻子進水就是喝水嗆到,
粉難過,
後來一直練習,
慢慢抓到那個絕竅了,
順很多,
不知道是累的關系還是怎樣,
打水總覺的力量不夠,
一下子就快沉下去的感覺…,
今天況狀比較好,
才上了二次廁所,
回到池裡,
教練還跟歐巴桑說我叫曾美麗,
我回瞪了他一眼,
拿浮板打他,
「很俗耶…」

今天教練的主要進度在自由式換氣,
還說我們會教到仰勢,
他說女生學這個體態會變好,
而且對於救人比較有用,
到最後,
從一次只能換二次,
而且都不順,
到可以換個四次不成問題,
覺的還不錯,
我希望姿勢可以再調順一點,
像樣一點,
持久一點…,
這樣我這次來學的目的就達成了。

現在上課,
都覺的一個小時在過好快哦,
上完課後,
我就會到大眾池練習,
這個時候人還不少,
尤其是小鬼都是橫著游,
大概要等到快十點,
游泳池才會開始淨空,
這時候才是長泳的時機,
之前聽教練講蛙式的划法,
今天練了一下,
換氣果真順很多,
我覺得我已經快可以跟水融為一體了,
粉快樂,
本來昨天四十分就走,
今天看沒人就多待一下,
沒想到我的Partner也來了,
就一起練習,
又聊天到十點十分,
教練在池畔走來走去的,
還有過來教另一個學員打水換氣,
那個學員說她覺的教練人很好,
很有責任感,
呵…,
希望真的是這樣,
今天回家後頭又暈暈的,
明天問問他們票價的事好了~!

台長: ㄚ荔
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