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太極水丹功第四式:金剛太極歸元功 增補： 陳塗墻

      四、金剛太極歸元功         增補：  陳塗墻   金剛跪坐之姿勢，兩腳腳背貼地（墊子上）腳底朝上，屁股坐在   腳底上面，雙手相疊放在大腿上，背脊挺直，肩膀放鬆，收下   顎，舌抵上顎，眼微閉，唇開一線，腹式呼吸；此式能牽動刺激   足部六條經絡，與神經...
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新聞台: 大唐盛世無痕刮痧 | 台長：Ivan
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