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2007-07-01 21:52:05| 人氣129| 回應2 | 下一篇

訓練 ...

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現在 ...

趁著暑假的這段時間

每天要給自己些訓練 ~

每天 伏地挺身100以上

每天 仰臥起坐100以上

每天 舉亞鈴8kg 右手50 左手100

就先這樣 ...

以後項目或次數 會慢慢增加 !!

我要變強 ~~ 為了籃球 !!

我要檢舉
台長： 丫翔

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我要回應
+ .. 君；北鼻 *
加油啦ˇ
籃球高手..
哈哈*
加油
2007-07-02 23:02:35
版主回應
恩恩 ... 謝啦 !
2007-07-02 23:13:39
雯 小 妞 ˇ}}
幫ㄋ加個油吧！！
ˋ加油ˊ
2007-07-03 11:37:19
版主回應
... 謝啦 @!
2007-07-03 15:42:46
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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