我有一個好朋友小學唸到一半就跟著哥哥移民出去國外念書，今年大學要畢業，她的機票卻是買在最後一個課程一結束就回來，連畢業典禮都沒興趣的要學校把畢業證書寄到臺灣的家裡就好，
當年她在臺灣的時候是大人眼中品學兼優的好小孩，念的是舞蹈班補習再加上跆拳道跟鋼琴等，每次考完試我們和她哥哥三個人講到成績，我跟她哥哥可能認真的在懊悔考不好，她卻也會唉聲嘆氣的抱怨她離全部滿分少了一兩分讓她有多生氣，我爸媽老愛叫我跟她多學習，
我打從心底相信她留在臺灣會一路唸北一台大的上去，因為她是會對自己要求很嚴格的人，除了字從小就寫不好一直寫到二十歲都像小學生、實在沒有美術細胞畫圖也像小學生外，一時之間我還真想不出來她還有哪些弱點，她生出來時明明就是個皮膚黑的小孩，可是卻靠著後天的努力拼命美白護膚看醫生等的不斷漂白自己到現在很少有人會說她皮膚黑了，
她就是這樣一個冷靜又有意志力的人，
小的時候我們一起學鋼琴，拜爾才剛開始還沒學幾首曲子我就放棄了，她卻一本接一本的彈了下去，於是我還是跟她一起去鋼琴教室只是她去練琴而我則買好零食坐在她旁邊打瞌睡陪她，很多年後我才想到問她怎麼那麼愛彈琴，她說其實也沒有，只是學都學了就繼續彈下去吧等的理由。
去年的某個下午我們一起在晶華喝下午茶，那時燈光美氣氛佳，坐在我對面的女孩很有自信穿衣服穿的很好看會講四五種以上流利的語言再過一年就要畢業一切都該很美好的，她只是邊喝口茶的邊問我有沒有空陪她去看心理醫生，因為她得了憂鬱症每隔一段時間就要給醫生審問一番，
口氣非常平靜講的像她感冒了要我陪她去醫院拿個藥而已，
這麼多年飛來飛去的生活對她來說是太大的折磨，小的時候她從不黏人的，卻因為太早被迫離開父母身邊學習獨立，學習煮飯給自己和哥哥吃並照顧兩個人的日常生活瑣事，學習哥哥半夜溜出門玩通宵她一個人守個一整棟空盪盪的屋子沒有一個大人保護她，這十年讓她成長了很多，可是也讓她只想回家回到早上醒來媽媽在廚房做早餐給自己吃而晚上有父母在等待她回去的空間，最後所有的負面情緒集合在憂鬱症的發作中找到了出口，並加倍的折磨她，她現在什麼都可以不要的只想待在家裡當父母的小女兒，
我完全說不出來要她出去一趟到底值不值得，只知道那邊讓她很不開心，但回來以後所有的家人都會在她身邊不會再讓憂鬱症多靠近她一步。
我的一個高中好朋友是出身好家教好長的美人又溫柔的女孩，她一向都寬以待人對自己也應該還不到過份嚴厲，可是在高中的最後一年聯考的壓力差點讓她崩潰，起初只是她發現自己會順手把桌椅擦乾淨、然後是每天擦一遍、每天擦幾遍、到後來無論去哪裡都一定要把桌椅擦的乾乾淨淨才安心，她發現有些動作已經不是她的意識能控制而是不完成就會整個人不對勁等，那真是一段很難熬過去的日子，我不太記得她到底有沒有看醫生只記得她開始要求自己一點一點的改變，直到聯考完後情況才大為好轉，她現在又能笑的很燦爛的跟我她在大學裡發生了哪些有趣的事，
但不是每個人或者每個人的家人都可以面對的了精神方面的生病，
我家小堂弟先天不足加上後天成長環境的不平衡，即使在他年紀還非常小時家裡就有聲音特別擔心他，但是我爺爺怎麼也聽不進去，反應很大的拒絕任何懷疑的說法出現，
有些事情不面對它不會自動消失，小堂弟終究去了醫院檢查出很複雜的報告，是些微自閉傾向加上過動的舉動，醫生開了藥但是爺爺仍然以消極態度的左耳聽進去右耳跑出去不願意放在心裡當一回事，大家只能眼睜睜看著堂弟不再是小朋友年紀越來越大卻也越來越替他擔心。
他們都是對我很重要的家人和朋友，我身邊不只是受到心病糾纏的受害者也並不只是他們而已，沒有人想生病但其實要很堅定的抵抗心病的侵蝕是非常難的一件事，尤其是在現在這個人人都自認很強壯的年代，會看到紅樓夢書裡寫道林黛玉病死的很憂鬱時可能還會不以為然的覺得取錯了書名該叫天方夜譚，
可是最近我和身邊女孩們談起了憂鬱症、躁鬱症和躁症等，才發現每個人都似懂非懂沒有人真正明白的很透澈，我們甚至疑惑起到底什麼才叫正常？又憑什麼說有些行為是不正常的徵兆？當我們對它不了解的時候，誰能夠明白該怎麼保護自己？我們還傻傻的以為那些心理病在遠方遙不可及時，也許它們就在我們身邊距離比我們想像中近的多很多？
在這麼多的無知無奈和無力當中，我想唯一可以慶幸的是這是個有精神科門診的年代，心病不再只是要靠吃心來補心或只能用心藥醫的絕症，很多藥物是可以有所幫助的，雖然它不像打噴涕流鼻水就吃個普拿疼那麼簡單能夠打發，可是為了自己也為了身邊的親朋好友們多點警覺心總是好的，就算人們可以抱怨醫療技術不夠進步或是身邊親友對自己太過冷淡漠不關心等所有外在的人事物，但卻絕對無法抱怨自己放棄了自己。
本文獻給我身邊受各種心病困擾的女孩們。
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