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2014-12-10 02:31:04| 人氣1,010| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

早餐

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生菜  濃湯 烤吐司

濃湯作法 :  馬鈴薯泥  火腿  玉米  洋蔥 牛奶  
下鍋炒洋蔥炒到軟 加入薯泥半碗 牛奶半碗 開水二碗
火腿丁  玉米  煮好調味即可  撒上ㄧ些芽苗 黑胡椒  更添風味

 

土司披薩 

材料:火腿丁或熱狗丁 或生火腿  冷凍三色蔬菜  起司絲

作法:取厚片土司 抹上沙拉醬  放入上項各材料 灑上番茄醬  最後灑上起司絲
       (也可以加酸黃瓜或黃芥末)
       放入烤箱或用平底鍋 蓋鍋蓋烘烤即可..


  

材料如上圖
成品如下



蘿蔔  胡蘿蔔 黑木耳  切絲加紅蔥頭用橄欖油  炒到軟

加三碗水  半碗白米熬煮  用鹽及少許白胡椒即成

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#金鍋 低溫免水煮食
台長： 溫暖國國王

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新聞台Blog小天使
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2015-03-06 11:33:01
溫暖國國王
謝謝小天使
2015-03-07 00:27:24
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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