24h購物| | PChome| 登入
2012-07-27 09:00:00| 人氣112| 回應0 | 上一篇

蒸釀煮炒炸 肉丸豆腐

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台



部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿






部落格專用相簿




炸肉丸豆腐

 

A:) 嫩豆腐一塊,瘦豬肉,  蝦米一把, (五根=兩把)(三四片)(四五顆),(2湯匙), 香麻油(2湯匙), 醬油(4湯匙), 雞精粉(一小湯匙), ( 一顆),

太白枌(四大湯匙),

 

B:) 嫩薑絲, 蒜絲, , 夏天如須重口味可加紅辣椒

C:) 青鋼菜(小白菜,  A 菜均可三四束, 用油鍋炒熟備用)

D:) 將嫩豆腐一大塊, 在盤中放嫩蔥三根條, 對切成四半塊,放入盤中, 用刀側切掉表面硬皮,  用圓湯匙挖中空一個圓洞 ,將挖好的豆腐的心, 放與A:

E:) 將瘦豬肉整塊包塑膠袋中,用刀切除所有白色的筋部份剃除, 用鎚子敲打, 將肉的組織破壞才會嫩, 再切成碎末切剁成泥狀, 放入大碗中, 將蝦米也切剁碎放入碗中, B(兩根) + (兩片),+ (兩顆去皮)一起剁碎放入碗中, (1湯匙), 香麻油(1湯匙), 醬油(2湯匙), 雞精粉(一小湯匙), 蛋黃一顆一起在大碗中攪拌, 約五分鐘至全部拌勻備用,(放置約20~ 30分鐘待味醃入料)

F: ) 將伴好的E: 料用圓湯匙(或挖冰淇淋芍) E 料放入D:料 豆腐中空處填滿, 蝦米一些,B (二根=一把)(二片)(二顆),切剁碎成灑在盤邊, 豆腐上可以不用灑, 淋上酒(1湯匙), 香麻油(1湯匙), 醬油(2湯匙), 雞精粉(一小湯匙)放盤入滾水鍋中蒸十鐘, 開蓋用大湯匙舀湯澆在豆腐上使入味, 多澆幾次入味愈好, 再蒸至十五分鐘關火起鍋. 抽掉壓盤的蔥條.

 

G: ) E:F: 填完的料 加太白枌(二大湯匙)再攪拌均勻, 用圓湯匙(或挖冰淇淋芍)挖用手搓揉放入滾油鍋中, 改中小火炸成金黃色, 放入盤中兩邊排列.

 

H: ) C: 料鋪擺在盤邊, 炸肉丸可放中間菜上排列既可上菜,此菜味重易下飯, 同時包含蒸釀煮炒炸各種口味適不同人的口味


顯示文章地圖
台長: james
人氣(112) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文