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脫髮是日常生活的一部分，是的，它會堵塞您的淋浴水槽，是的，這意味著您必須每隔一天吸塵一次，否則地毯會變成毛毯……但是事實是，脫髮完全是正常。

 

平均而言，我們每天損失約80股，如果您開始大量脫落，或者您發現它們沒有恢復原狀，那麼事情就會開始變得有些毛茸茸（僵硬，無濟於事）。

 

關鍵是，當涉及到脫髮時，有許多潛在的誘因，這意味著弄清楚您的髮絲脫落的確切原因以及今後如何糾正這種情況可能很棘手。

 

為了幫助弄清您脫髮的可能原因，我們與脫髮專家Anabel Kingsley進行了交談，Anabel Kingsley是倫敦Philip Kingsley Clinic的一名主要Trichologist，也是脫髮的創始人Sharon Wong博士。

 

首先，關於頭髮的生長周期

好的，這很科學，但是卻很酷，基本上是“我們頭皮上的每個毛囊都經歷了生命週期的三個階段，” Wong博士解釋說。

 

Anagen –“這是活躍的生長期，可以持續2-7年，在此期間頭髮變長和變厚。”

 

Catagen –“生長期後，當毛髮纖維停止生長時脫髮，毛囊就會進入稱為催化素的短過渡期，隨後是靜止期的telogen，持續約3個月。”

 

毛髮生長期“在發生毛髮生長期期間，老頭髮逐漸向上推向皮膚表面，然後自然脫落，並被新出現的毛髮生長毛代替。

 

在典型的頭髮上，每個卵泡在不同的時間處於不同的階段，因此您可能不會注意到它的發生。很酷。 Wong博士說：“這個週期在我們的一生中不斷重複，每個毛囊都獨立於相鄰的毛囊而循環，這意味著人的頭髮生長是不同步的。”

 

重要的是要注意，脫髮對於女性脫髮者來說是一個非常普遍的問題-人們意識到這一點更重要。 Anabel說：“研究表明，至少有三分之一的女性在其一生中的某些時候會遭受脫髮或頭髮減少的困擾。”因此，如果您失去了束線，重要的是不要驚慌失措，紋髮會恢復。同時，這是您需要了解的所有內容...