女性的面部皺紋和色斑會隨年齡的增長而增加，或傾向於出現皺紋，或傾向於出現色斑。只有瞭解自己的肌膚狀態，才能針對肌膚問題及早進行抗衰老等各方面的有效保養。那麼，想知道你的肌膚老化傾向嗎?現在就讓我們一起預測肌膚老化類型，主動抗老，獲取美麗先機!
自測你是色斑人還是皺紋人
未來的肌膚狀況掌握在自己手中，而現在的皮膚狀態卻在某種程式上預示著未來的發展方向。想知道你的老化從何開始?現在就來測試一下你是屬於色斑人還是皺紋人：
1、你目前使用的保養品屬於什麼類型?
A：抗老去皺類
B：美白淡斑類
2、你使用防曬霜的頻率是?
A：每天出門前都用
B：只有在戶外長時間活動時才用
3、因為老化狀態與遺傳有關，所以不妨看看你母親肌膚老化狀況。
A：有明顯的皺紋
B：有明顯的老年斑
4、你認為抗老保養應該從幾歲時做起?
A：25歲以後
B：35歲以後
5、你目前最頭疼的肌膚問題是?
A：臉上或眼角有細紋或幹紋
B：臉頰兩側的色素沉積
6、如果需要的話，你會嘗試哪種醫學美容術?
A：注射玻尿酸或肉毒素
B：鐳射去斑、微晶磨皮
7、經過強烈日曬後，你的肌膚會出現哪種狀況?
A：皮膚發紅腫脹，甚至脫皮。
B：膚色明顯變黑，出現局部色素沉積。
測試結果：
選A居多：皺紋人
專家分析：皮膚像一個帳蓬，皮下組織和脂肪細胞就是帳篷的支架，將年輕的肌膚牢牢撐起，使其平實光滑，隨著年齡增長，這些支架會變得鬆動或斷裂，必然產生鬆弛和皺紋。另外，由於地球引力和支撐結構衰退，脂肪細胞下垂，因而，輪廓變形，臉頰深凹等都是皺紋人可能要面對的肌膚老化狀況。
選B居多：色斑人
專家分析：色斑人的老化情形在第一時間會表現在臉頰及眼角部位的小面積斑點和色素沉積。通常情況下，斑點的主要原因是因為皮膚經常暴露在紫外線照射下的結果。而盲目亂用化妝品，也可引起皮膚的色素沉積形成外傷性黑斑。另外，遺傳因素、女性激素分泌失調、肝臟功能減退、消化系統功能障礙、貧血以及精神壓力過大等體內因素也是導色斑的主要因素。對色斑人來說，產生色斑的另一個主要原因是皮膚的老化。
【給色斑人的抗老計畫案】
美白+淡斑+抗老多管齊下
如今的美白，已經從原來簡意義上的“色彩運動”升級為科學的“健康運動”--改善色素沉澱，修護受損細胞，抵禦外界侵害，使皮膚回復原有膚色，由內而外散發透亮的健康光澤。也就是說，越來越多的美白產品開始走向多功能、多元化的軌道。這對於是色斑人的你當然是一個好消息，因為你可以使用一套產品而同時實現對抗色素沉積、淡化已有斑點和預防老化等多種目的。建議你一年四季都使用此類產品，而不只是在夏季，因為對於容易產生斑點老化的你而言，冬天和春秋季節同樣需要加強警惕。
不能忽視防曬
紫外線不分陰晴天都存在，容易曬黑的斑點肌膚受紫外線刺激後產生黑色素的機率更高，所以每次出門前都要記得塗抹防曬品並記得隨時補塗。另外，如果皮膚已經受紫外線嚴重損害而變黑或長斑，如果受損細胞尚未恢復，皮膚機能還處於紊亂中時，即使沒有紫外線，也會不斷產生黑色素自我保護，所以一停止美白護理，很快就變黑了，也會令斑點加深。因此，除了要使用防曬功效卓越的產品以外，美白晚霜和精華素也要堅持使用。
正確塗抹防曬品
每次塗抹防曬品時都要注意，不能塗太薄。每平方公分要2mg的量，如果算下來，大概是全臉平分一顆珍珠的量。另外，塗均勻後無須按摩，讓它覆在皮膚表面即可。大部分防曬品在塗在皮膚表面後，有一部分會被吸收，效果會減弱。建議在第一次塗抹10分鐘後再塗一次，才能讓肌膚得到全面保護。
不可忽視集中美白護理療程
選擇一家合心的美容沙龍，定期去做美白淡斑保養。如果你沒有時間一每星期光臨兩次美容院，那麼不妨選擇那種每季度進行一次的專業系統護理。如果一年四次的高級facial護理仍然超出了你的預算，你也可以用每週在家進行定期的美白密集護理套裝來代替。
掃除情緒斑點危機
除日曬以外，荷爾蒙的分泌變化也會影響色素的沉積，特別是壓力、抑鬱的情緒等等，如果長久得不到舒散渲洩憤，很容易產生色斑。因此，在平日裡要多注意調節你的情緒，試著找到適合自己的減壓方法，別讓不良情緒毀掉了你的肌膚。
【給皺紋人的抗老計畫案】
抗老眼霜VS眼膜
眼周肌膚是面部最易出現老化的部位，眼周皮層最薄，同時眼睛是五官中最忙碌，最活躍且使用量最大的器官，因此相對的，它的“折舊率”也最高。抗老型眼霜應該是你生命中的第一瓶抗老化保養品。塗抹眼霜時先將保養品用手指搓揉溫熱一下，再按摩塗抹于眼周。同時，建議養成每週敷一到兩次抗老眼膜的習慣，在敷完眼膜後，可以用無名指，由下眼頭朝眼尾逆時針繞著眼周，以輕輕按壓方式，促進精華液吸收。
配合眼霜使用的抗老按摩
Step1：分別把兩隻手的四隻手指按在眼瞼上。實際是使手指緊密地壓靠在眉的下緣，在那裡你正好摸得著眉骨的邊緣。
Step2：閉上眼睛，但在閉眼睛的同時，四隻手指要及時把雙眉向上抬起，仿佛要阻止眼睛關閉。實際上就是要用指尖穩妥地托住雙眉，阻止其下移。這樣做有助於訓練眼瞼以及眼角肌肉，預防眼袋下垂。
Step3：共做6次，放鬆一下再重複6次。
尋找有效的抗老面霜VS精華
抗老類：避免成熟肌膚出現老化，你的肌膚需要一劑強心針來恢復活力。而這劑強心針，就是我們所熱衷的抗老產品。適合25以後的輕熟肌膚使用，其中大多含有最新抗老珍稀成分，並運用精密尖端的技術將抗老成分穿透皮膚表層，從而發揮更大的功效。
去皺類：有些皺紋一旦產生便不容易消除，屬於頑固的深層皺紋，因此在肌膚已經出現細紋時，就需要使用專門針對肌膚深層細胞並補充膠原蛋白的抗老去皺產品來修復受損細胞及纖維組織，持續作用才能幫助淡化皺紋。但需要提醒你的是，不要希望抗老產品能洸痖A將皺紋消滅得一乾二淨，因為真性皺紋一旦產生是很難通過外用塗抹的方式徹底去掉的，只可能淡化和變淺。
掌握一套有效的按摩手法
如果手法正確，穴位力道都科學，那麼按摩還能具有緊致肌膚與淡化皺紋的作用。其實按摩並不難，建議你將下面的按摩手法牢記於心並反復練習熟練。同時，你可以使用那種提高滋潤感和被稱作肌膚特效藥的基礎按摩油(如小麥胚芽油、玫瑰果油、荷荷芭油等)來配合按摩，可以提高按摩效果。
舒展面部皺紋的按摩法
Step1：舒展皺紋的時候，要沿著紋路，用兩根手指夾住皺紋展開。
Step2：針對下眼皮因乾燥而出現的皺紋。將眼霜有間隔地放在下眼皮處，兩根手指打開成V字形，從外眼角向內眼角依次將細紋輕輕撐開，令眼霜滲入細紋中。
Step3：針對兩眉間的縱向皺紋。首先順著紋路縱向輕撫。再用手指橫向令其展開。
Step4：針對嘴角的“八”字形鼻唇溝。首先用拇指和食指縱向舒展皺紋，然後用指肚一邊按一邊橫向輕撫。
文章定位：
