肚子挺出來 2023.6月 りきじやさい 冷靜 從容 優雅 悠哉

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安樂死

 

需要嗎??  一般人是不會想死的

 

但很痛苦就會

 

有尊嚴的死...合法的死...非法的死...都是死

怎樣死  不是重點

重點是.......結果

 

台灣沒有安樂死........所以不能死??

照樣有人自殺

 

他非常痛苦.......他解脫了

 

生老病死..很政長阿

 

晚年.....10..20年  都很痛苦...不想活很久了

 

但是......有人  超過90歲..前3天還是直播喇賽

3天後  還自己洗澡.....在睡夢中離世

這才是我想要的

 

現在開始.....保健保養

做運動.....你有每天做嗎?

我每天做核心  就是仰臥起坐

做伏地挺身......做13..15個

練肌肉

 

重點是每天

 

少看電腦

 

每天還吃維他命C....跟眼睛有關   白內障

 

攝護腺跟D有關.......看我70歲會攝護腺嗎

 

我家隔壁的...不到70歲去插尿管

 

每天吃D  魚油  Q10  黑芝麻粉  膠原蛋白粉

 

想到就用跑的...跑一小段

 

看我會不會活到90歲以上

還在這罵幹你娘老雞八.........哈哈

 

 

對了...我每天9.20睡覺...5點10幾分起床吃早餐

你做得到嗎?

 

藥不要做而已

 

無聊??  像我這樣..會無聊??

 

想做的事情......3小時都有時間

不想做的是.........2分鐘都沒有時間  沒有10分鐘??

 

我每天自己手洗衣服....你可以嗎??

 

無聊??

 

我每天做運動.10分鐘

按摩穴道.臉頸部......又10分鐘去了

20分鐘  沒有時間??

 

上網華手機......華2小時就有時間??

 

我有說錯嗎??