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2013-06-25 19:55:16| 人氣1,246| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

冷氣病

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年輕時就不喜歡成天待在冷氣房裡     戶外活動的機會也比較多

這幾年卻常常在冷氣的房子裡         才覺得自己好像得了冷氣病

我已經在睡涼席了    昨天不知為何會翻來覆去    大半天才睡著

難不成我連翻身都會閃到腰嗎?  今早覺得疼痛   脊椎也痛

會不會是吹冷氣造成的?

上一次去游泳時   就發現比我年紀大很多的奶奶   因有運動的關係

身體好柔軟      我現在的頸子也都常常覺得硬硬的

四肢更缺乏運動       是未老先衰了!

吹慣冷氣的我    大白天出門都覺得熱的受不了

越來越不接觸戶外自然的空氣      真的會變成惡性循環

免疫力一定大不如前!

希望要提醒自己: 即使在家也要想辦法運動   不然腰酸背痛的情形會更嚴重!!

我要檢舉
台長： 緋裳女

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我要回應
染
真的 冷氣吹久 身體容易僵硬
平常還是開電風扇就好
2013-06-25 21:52:04
版主回應
是啊!謝謝你的提醒!!
2013-06-26 08:08:24
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
　　恭喜您！此篇文章極為優質，獲選為本日哈燒文章，將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的內容，加油！
2013-06-26 10:26:30
版主回應
謝謝小天使!
2013-06-26 11:56:30
平凡人
現在天氣越來越熱
大家越來越愛躲在冷氣房裡
就這樣循環
自然身體就好不起來
有空
早點起來
到戶外走走吧^^
2013-07-08 13:49:20
版主回應
最近比較少吹冷氣了 但還是缺乏運動哩!
2013-07-08 14:50:35
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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