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台北環球扶輪社和天際扶輪社陪啟明師生聽電
台北, 11月4日-魏德聖執導最暖心的作品《BIG》將於12月1日正式上映, 11月4日台北環球扶輪...
(詳全文)
更新時間 :2023-11-06 11:42:53
人氣:11724 │ 回應:0 |
時尚漫旅多媒體整合行
《四十歲跑一次馬拉松》:152苦戰街馬三十二
2017年1月8日(日)早上 「0715-0725起步。」陳生傳來訊息。 「咁打算如何?」 「6時89X,
更新時間 :2023-07-08 14:28:25 │ 人氣:22649 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:153 及 154 水泉澳頂的奬
1月14日(六)一向不太喜歡網上宣傳用的禮品包,加上上次登記失敗的經驗,更有陰影。但看見今次選手包的內容著實吸引,問明如何滿足條件,今天
更新時間 :2023-07-10 15:10:27 │ 人氣:23676 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:155 雨天跑跑半室內7K
1月15 日(日) 雨還是下著,比昨天還大,「跑出去」是不可能,但這亦有好處,就是洗一洗佔滿霧霾的空氣。 拿了一柄長
更新時間 :2023-07-14 08:44:59 │ 人氣:20843 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:156 笑死
2017年1月19日(四)晚上 終於完成所有工作,無論是學校中的、還是兩子考試,有時教兩子溫習,比學校教學還要辛苦。 無論如
更新時間 :2023-07-18 12:04:24 │ 人氣:26884 │ 回應:0 |
逆流而上
想像一下跳遠八米四○有多遠
林昱堂破30年紀錄摘金 我國跳遠好手林昱堂日前在二○二三 亞洲田徑錦標賽跳出八公尺四十的佳績,
更新時間 :2023-07-25 16:44:25 │ 人氣:22410 │ 回應:0 |
王維
《四十歲跑一次馬拉松》:157獨自一人
2017年1月21日(六)早上 老婆要上班,陳生身體又不適,天不光著實不願起床,結果只能跑10K。
更新時間 :2023-07-27 11:46:07 │ 人氣:21380 │ 回應:0 |
逆流而上
73
遠山 傳來熟悉的語言喚醒眼中生命的光 彷彿為自由的靈魂遠眺動人的樂章 鋪陳漫天我所遺落的寂靜 2023-07-30 00:08:
更新時間 :2023-07-30 00:09:46 │ 人氣:20523 │ 回應:11 |
小洋子
《四十歲跑一次馬拉松》:158 風和月麗天寒勁正
2017年1月22日(日)早上 「今天時間有點緊迫,先跑。」時間非常緊張,因約了班教會弟兄入浪茄探訪,所以815前要回
更新時間 :2023-07-31 09:00:04 │ 人氣:19731 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:159 擺棍十四K
2017年1月25日(三)早上 送完一家大小上班上學,陳生又未放假,正好偷時間來跑長課。 距離上
更新時間 :2023-08-02 06:09:04 │ 人氣:18204 │ 回應:0 |
逆流而上
痛風了七年
曾經,我飲食失調,突然寒風入侵,忽冷忽熱,原來痛風,當時,真是靠喝水,作嘔醫它,七年後康復了。
更新時間 :2023-08-04 22:54:45 │ 人氣:17035 │ 回應:0 |
amortrigo_2400
《四十歲跑一次馬拉松》:160 日常工作
2017年1月26日(四)早上 早起,陳生也開始放假,來一轉跑7K。 陳生在台北渣馬前要留力,不跑超過7K,馬鞍山為終點。
更新時間 :2023-08-09 08:46:56 │ 人氣:16993 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:168 後記:一年一度
3月19日 (日)上午6:55 距離台北渣馬已經超過一個月,在這個月也抱著輕散的心情跑一些7K、8K
更新時間 :2023-10-20 16:04:19 │ 人氣:13052 │ 回應:0 |
逆流而上
騎單車~淡水河左岸(台北橋→關渡大橋)
這次騎單車是從台北橋經由淡水河左岸自行車道,來到二重疏洪道出口轉成蘆橋,終點則是關渡大橋。
更新時間 :2023-10-22 18:00:00 │ 人氣:13534 │ 回應:0 |
bluejohn
78
無法讓生命從心中走出該有的世界 我卻能維持該有的姿態捍衛最高精神的自由流竄身體原有的記憶 2023-10-29 11:29:43
更新時間 :2023-10-29 11:30:59 │ 人氣:15430 │ 回應:31 |
小洋子
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