我，還在找我。 有任何指教或鼓勵都請踴躍留言喔:)

4愛的鼓勵 0訂閱站台

嗨,大家新的一年請多指教




馬上切入正題

大家覺得習慣到底是怎麼養成的呢?
習慣到底是好還是壞呢?
剛剛突然覺得習慣真的很容易養成
但也很容易去改變
而且都是不知不覺地
以前聽過有人說
一直重複做同樣的事情,重複個n次就會變成習慣了(我忘記人家是說幾次了!)

比如說
前幾天手機版本升級後
原來習慣用的某管理桌面的應用程式被換回了原廠的
似乎是我不小心按到的吧
畢竟我是屬於電腦有視窗跳出來之後就一直按"下一步"或"確定"但是都沒在管內容的人
所以不小心又設定成原廠的介面
然後改不回去,找了一會兒就想說算了
"反正用習慣就好"
所以我就無所謂的改用原廠的
用著用著也就順手了
今天朋友告訴我他知道怎麼改掉原廠設定
然後我就照著做
真的又改回了我本來慣用的桌面程式
但,才幾天而已,卻變成不習慣用它了
反而覺得原廠的比較順手

所以
習慣要養成很簡單
要改掉也不難
如果可以得心應手地運用在"建立好習慣,改掉壞習慣"這種事情上就好了

我相信要建立良好的讀書習慣應該不難
只要重複強迫自己每天幾點開始讀書讀到幾點才可以停止就好(用說的真的很容易)