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煎烏魚

(2011年小品108) 材 料：烏魚、麵粉、沙拉油作 法：1.烏魚切塊洗淨、擦乾、輕輕沾上麵粉備用、             2.鍋內淋一點油放上沾粉的烏魚塊，開中小火煎3～5分至表面焦焦的、反面煎3～5分至表面焦焦的既可。  待涼後、分裝置冷凍備...
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新聞台: 小毅廚房 | 台長：小毅
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