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熱翻了～

一個人在家捨不得開冷氣，用３支電扇狂吹還是中暑了；

就算討債的開了冷氣，
在廚房煮個飯、陽台曬一下衣服，也因為是冷氣死角而在短短一分鐘內中暑。

還有更慘的……
大樓公共區域沒空調，光為了下樓等電梯的這１－２分鐘內也是熱到想開罵。


這時該如何是好ㄋ？

剛開始我買了把漂亮的摺扇，出門時還挺方便的。

８特！
這幾天搧出來的風都是熱的ㄟ，扇子宣告失敗。


然後我有想過要買日本人發明的那種涼爽圍巾…
可是最後還是因為設計　＂不夠時尚＂而作罷。


最後我終於找到適合我自己的抗暑涼方啦！！！





就是這個平常用來刮痧的油，我都叫他　＂神油＂。

我家裡有不同的油，有熱油跟冷油，冬天用會發熱的油，
夏天就用這個會涼到心坎裡的活絡油。

這種活絡油多是用許多不同的藥草提煉來的，
想是這些藥草都屬於涼性（像薄荷之類的…），擦在身上後會有涼爽的快感。


最近我都在出門前先擦一點點在脖子上，效果真的很好，
尤其是在沒有空調的地方，感覺特別的舒服。

唯一要注意的就是，擦之前要先把身上的汗弄乾，不然會整個刺痛得不舒服。


大家也可以找找家中有沒有類似的油(ex綠油精)，試試看，搞不好也意外的好效果唷。



重點是，擦油不用考慮穿搭，因為他是隱形的啊！！

另外還有個很讚的固態冰塊消暑法；
就是薄荷糖啦！！！　（對！　又是薄荷。）


薄荷實在是個夏天的好伴侶，
可以自己種植薄荷，每日摘取新鮮薄荷煮涼茶。
像我這樣的植物殺手就直接買現成的薄荷製成品幫忙。

外服內用，惱人的酷暑滾邊涼快去吧！！！！！！！！！




初版：２０１３。０６。２６