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香蕉對筋骨不好? 醫師平反 !

 坊間傳言香蕉對人體「筋骨」不好,宜蘭羅東博愛醫院昨天為香蕉「平反」,心臟內科醫師雷孟恒及營養師鼓勵高血壓等慢性病患者,每天食用一根香蕉,營養又健康。 羅東博愛醫院副院長雷孟恒醫師表示,100公克香蕉含有高達290毫克的鉀,僅含5毫克的鈉,研究指出,高血壓病人食用大量含鉀的食物後,可...

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