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◣ 十大抗氧化食物 ~ 給你青春

病從口入，但食物也能成為青春的良方。醫師指出，綠茶、番茄、蘋果、杏仁、蔓越莓、花椰菜、深海魚類、地瓜、小麥胚芽、黃豆是十大青春食物，可以多多攝取。 常吃抗氧化食物的人，比較不會罹患癌症、心臟病和老年痴呆等老化疾病，而且熱量低，經常攝取也不容易胖。 近年來，歐美國家也開始流行喝茶，但...
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新聞台: 草色煙光 * 殘照不悔 | 台長：迷域追夢人
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