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● 正確飲用牛奶有“五個注意”

經常適量喝牛奶有利於骨骼生長發育﹐對提高身體素質有積極促進作用。但是﹐營養學專家提醒﹐牛奶的營養價值很高﹐但如果不能正確飲用﹐會對身體帶來不良影響﹐因此﹐正確飲用牛奶要注意以下幾個方面。首先﹐不是所有的人都適合喝牛奶。“經常接觸鉛的人﹑乳糖不耐者﹑牛奶過敏者﹑返流性食管炎患者﹑腹...

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