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☞ 女生要多看幾次. 危險時刻. 只有妳能救自己!

昨晚我參加一個的安全防範的研習會,讓我很驚嘆!這場研習會是由一個叫 Pat Malone 的人主持,他是知名人士的保鑣,也為 FBI 工作,並教授警察及海軍的 SEALS 徒手格鬥。 以下建議非常實用,多看幾次,受用無窮! 1. 警方的提醒 : 手肘是身體最有力的部位。 距離夠近,就善用手肘! 2. 假如...

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