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別怕 ! 快來. 自我肥胖指數檢測 ?

因生活型態不佳引起的慢性病的第一項徵兆便是肥胖,即便外觀沒有顯現,但也請先確認自己是否具引發罹患慢性病的肥胖的潛藏因子吧! 1.晚餐吃得晚,經常在睡前又吃東西。 是 否 2.吃東西的速度很快。 是 否 3.飲酒頻率一星期超過四天。 是 否 4.吃東西時一定要吃得很飽才會盡興。 是 否 5.喜歡吃甜...

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