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覺察力

你越常聽的覺察力，就越容易改變你的煩惱，看穿煩惱的本從你質，甚至嘲笑它們的荒謬和可笑的虛幻。慢慢地，你會發現自己越能從駕馭你的黑暗情緒中掙脫出來，這種能力的展現就是最大的奇跡。
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新聞台: 蘇南嘉措仁波切 | 台長：仁波切
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