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修習禪定~了悟自心本性-蘇南嘉措仁波切

我們修習禪定時，並不是要求得到一個新的東西，而是能够了悟到自心本性。即使雖然我們不能馬上悟到本來的面目，但是經由禪定的練習，我們的心越來越平靜，智慧越來越開展，也有助於我們在平日生活與工作做出正確的方向與判斷。
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新聞台: 蘇南嘉措仁波切 | 台長：仁波切
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