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優格是什麼?

優格是指將牛乳、羊乳等乳品,加上乳酸菌發酵而成的產品。依據國際酪農聯盟規定:優格的菌種必須是嗜熱鏈球菌(Stroptococus thermophilus)和保加利亞乳酸桿菌(Lactobacillus bulgaricus)兩種。但台灣並不限定這兩種菌,因為其他種乳酸菌在腸胃道也有功效。資料來源:康健雜誌

新聞台: 芳蓉優格GO!GO! | 台長:芳蓉
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