是個好幸運的二月，在這個2015年。
年前年後，有三個機會可以來到台東
最後一次是月底的來吹涼風的工作
而第二次，是過年前的這幾天，我大約十個月前就跟大女兒黃阿赧說好，她讀二年級的這個寒假，把拔要單獨帶著她，來台東騎腳踏車。當然，旁邊的黃毛毛當然會問：「為什麼？那我呢？」
所以，也跟黃毛毛說好，三年之後，等黃毛毛到了國小二年級時，也會有這麼一次特別的把拔陪伴騎腳踏車之旅。
旅程，常常是從預告、計畫、想像，就已經啟程了。
會有這樣的點子，不是從電視裡「爸爸去哪兒了？」來的
會想單獨帶女兒去台東騎腳踏車，是因為好朋友錦敦，好幾回經過台東海岸邊，都會指著海灘旁的自行車道說：「還好兒子國小三年級那一年，我有帶他來這裡騎腳踏車......」
生命中的那些「還好」，都讓我們年老將至的時刻，可以依然摸摸心口，有一種好險沒有錯過這段歲月的安心。
每回
我聽到好朋友說話時，說到「還好」，我總會在心裡記下來。然後問自己：
「這樣的『還好』，我想不想在我這一段生命裡創造或發生？」
錦敦的這句還好，大概說過四五次。我猜，是很珍貴的還好。所以，我又特別認真的問了自己好幾回。每一次，都覺得很困難，同時，也躍躍欲試。
於是，在去年前年，兩年的準備裡，從帶孩子出門三天，到五天環島，到今年年初的全家九天之旅，我猜想，我，和女兒，都更準備好彼此要上路了。
耳朵、眼睛都極其敏感的我，總是習慣一個人在自己的床上入睡，兩三年來，慢慢的在旅程裡，可以在孩子的呼吸聲翻深的聲音裡，有機會多入睡一些了。
同時，我知道，黃阿赧極其眷戀馬麻，這會是黃阿赧七年的人生歲月裡，第一回和馬麻分開，與把拔單獨相處三天。所以，這段準備的過程，漫長而漸進。
過去的幾個星期裡，中間，好幾度，夫人有點擔心的問我：「你確定女兒準備好了？」
「我猜，她沒有準備好的時刻，同時，我覺得只要出發，她就開始動用資源呼喚力量，然後準備就可以正在發生。」我沒有十足的把握，但信心滿滿的說。
啟程前一天，眷戀母親的女兒，大哭三十分鐘，哭到不能自己......
我深呼吸又深呼吸，一次又一次的說：
「黃阿赧，哭哭很好，很愛馬麻，所以可以這樣哭哭......」
「黃阿赧，今天晚上在這裡，明天晚上在台東，不管你怎麼哭，把拔都會照顧你疼妳，一次都不會生氣。」
女兒哭哭想馬麻，在歷史經驗裡，當把拔的我，是會照顧到後來惱羞成怒的。
那些女兒兩歲時三歲時四歲時五歲時，我都曾出現在心裡的話是：「是怎樣，把拔這樣用心照顧你，妳都收不到，你就一定要馬麻，幹！」
換掉它
無效的自我對話，對於情感傳遞接收無效的內在對話，就勇敢的換掉它。
當我這樣說，心裡跟自己說的話語是：「來，來做到。三天，愛女兒，也長自己的力量。」
之前的挫折經驗，不止種在我的心坎裡，也種在女兒的心裡。
所以，要換掉，就要說好幾次，然後，用行動與新經驗，真的換掉。
所以，找機會，就再說一次：「黃阿赧，把拔跟你說，到了台東，妳如果很想很想馬麻，即使大哭三十分鐘停不下來，把拔都會照顧你，一次都不會生氣。把拔會抱著你，繼續疼妳愛妳。」
要做這樣的保證，是決心，也知道，大自然裡，我有最順暢的能量場可以接收傳遞，我也知道，一百多天的每天早晨的安靜練習，給了我穩定多了的平靜與力量。
說了
就來真的讓新經驗有機會發生。
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六個小時的車程，從西部，翻山越嶺到了東部。
夜裡，我們在太平洋海邊，女兒已經熟練的搭起了她自己的柴堆、用火柴點火、烘烤小蕃薯，還一邊升火，一邊跟民宿另一間房的小妹妹小姐姐說著升火要怎樣搭柴堆，給空間，加柴火，才能生的起......
我在自己的火堆旁，看著三公尺外的女兒的背影，用木棒撥著柴火的模樣，數度觸動幾乎落淚...
上一回，一樣的場景，女兒還連一根火柴都不敢劃下去呢！
倒帶一下，昨天傍晚日落前，我們的對話是這樣的：
「把拔，我們晚上要升火嗎？」
「我要。妳呢？」
「嗯嗯嗯嗯........」小女孩陷入長考中。
「可是，如果要升火，就要先去撿柴火，那很累呢！」小女孩繼續掙扎中。
孩子掙扎了，就是內在對話激烈進行的時刻，這是絕佳的思考訓練與價值觀澄清的時刻
這個時刻，我通常都是給出完整的時間，儘量不介入，但盡力給最大的空間。
「把拔，怎麼辦？」
「呵呵，好好想一想囉，看看妳想要怎麼使用晚上的時間。」
「嗯嗯嗯嗯」 小女孩繼續進入長考狀態，我修改著第四本書的書稿，在太平洋的夕陽餘暉裡，太陽，在都蘭山的第三個山峰的頂端，即將走向台灣海峽了，在最後一道夕陽消失之前，女兒開口了：
「好，把拔，走，我們去撿木頭。」清晰又力量的聲音出現了，孩子的掙扎念頭有了自己的出路與決定，那麼，就是陪她行動的時刻到了。
思考，要靠她自己摸索，行動，陪著她，特別是剛開始的階段，會很美。
我們父女，走了長長長長的沙灘，在冬天，滿身大汗的走回來
回到及將要升火的地方，大地已經全黑了。
黑夜悄悄降臨，安靜特別豐厚。
兩個火堆，悄悄的在海岸線的彎彎那裡，升起。
..........
夜裡，柴火已經退去烈焰，成了像是紅寶石的溫潤色彩
民宿另一間住的小妹妹，已經在房間裡開心地享用著我們吹海風時現烤的熱騰騰小蕃薯
八點多，生起火之後的一個多小時
透過柴火光影，我看過去女兒的背影，低垂。
我走過去，彎下身，輕聲的問：「黃阿赧，你是不是想馬麻了？」
女兒抬起頭來，已是滿臉淚痕......
我抱起女兒，讓她在我的懷裡，撥電話給馬麻，嘟了幾聲之後接通，哭聲馬上來了：「馬麻！哇哇哇哇！我要妳來陪我！馬麻！」孩子的哭聲在海風裡特別淒涼。
我繼續添著柴火，也準備帶孩子回溫暖的房間被子裡，我能做的，就是提供溫暖的堡壘。
如果女兒要的，是母親的那個懷抱，認了。
如果我還可以給愛，可以給出一個讓女兒盡情想念馬麻的空間，那我就給。
哭聲，沒有意外
哭聲，充滿思念
女兒一邊哭一邊跟馬麻說再見，說等一下睡前再打電話給馬麻。
熄了火，滅了灰燼，進了房
女兒，在新的經驗裡，確定了把拔說的不會生氣會疼她，已經真的發生了。
真的發生了，真的新的經驗已經不是想像的了，這麼一來，新的大腦資料庫，就有了新的記憶。
在新的記憶底下，新的思考與行動常常就跟著不一樣的到來了。
女兒回到房間，洗了熱水澡，擦乾，換上熟悉的睡衣
女兒開口了：
「把拔，我決定等一下不要打電話給馬麻了。」
「喔？那妳想要的是？」
「我怕我打電話給馬麻又哭哭停不下來，我決定等一下傳LINE，那個聲音訊息，在那裡跟馬麻說話就好了。」
「哇！好方法，妳想出好棒的方法耶！」
「對呀。我覺得這樣比較好」女兒似乎也對自己想出的新決定挺滿意。
這個夜，比往常更安靜，更滿足，更溫馨。
我們父女倆，這樣度過了第一夜的大挑戰。
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一夜過去了
清晨，醒來，女兒已經跟民宿女主人在木頭露台的吧台邊聊開了呢
我獨自赤腳走向大海
一如往昔，在我喜歡的海灘彎彎那裡，雙手合十，打開垂直通道，接收天地的美好能量，問自己：「生命的這個時刻，我最適合創造的是......」
海浪一波一波徐徐的湧入、退去，湧入、退去
沙灘上，出現了美麗的紋路
成千成百的小石子，在一大片的細細沙灘上，在海水退去之後，會有一兩分鐘，形成線條形狀十分細緻的紋路形狀，像是一個又一個的扇貝形狀...
扇形的紋路.JPG
「自然的紋路。」這個聲音從心底跳出，這個聲音從大自然裡順暢傳入
跳出又傳入，管道全通，太好了。
對，自然的紋路
不強力的切割、不逆紋的挖鑿，柔柔似水的湧入、滑動、牽引小石子、滑落、輕輕的拉動無數的小細沙，於是，扇貝的彎曲形狀、自然的紋路，忽然來了。
二十幾歲，三十幾歲，奮力很重要，也挺必要。
四十幾歲，五十將近，順應自然忽然重要了起來。
好ㄚ
「自然的紋路」
歡迎！歡迎！歡迎！
二十三十的年歲，奮力很多很多，拼勁很蕩
四十五十的年歲，自然的紋路很美，同時，依然可以有奮力的時刻
那天，聽中國好歌曲的蘇蘇，唱著她望著大海的創作曲「野子」
搭著高鐵聽著耳機的我，連著聽了二十幾次
落淚，二十幾次。
「怎麼大風越狠，我心越蕩......我會成為巨人，踏著力氣踩著夢......」
唉攸
這樣的勇敢，這樣的力量，我真懷念這年輕歲月的坦蕩與力道。
於是，我呼喚自己好久不見的勇氣與奮力，來到自然的紋路這裡
一起。
於是
能夠創造這個，就來創造。
不能擁有那個，就不強求。
能夠這樣彎彎的美，就歡迎美的到來。
可以那樣柔柔的笑，就整個人給出微笑。
想奮力陪女兒三天兩夜，就真的卯起來努力，勇敢的試試看。
覺得需要大塊的時間書寫，就奮力的挪出時間空間，好好的寫出這段歲月最能創造的。
謝謝老天爺，給了這麼好的訊息，自然的紋路，奮力又勇敢的生命。
扇形的自然紋路.JPG
女兒曾經說過，她跟馬麻在一起的時候，溫柔比較多；她跟把拔在一起的時候，勇敢力量比較多。
這一次，三天兩夜，當我看到黃阿赧傍晚洗完澡之後，在我的視線裡，她自在又盡興的，學狗狗尿尿挖沙的超級好笑模樣，全身上下，衣服褲子都在海灘上打滾！
看著她的這個我沒有見過的樣子，我笑得好開心好開心！
因為，這個孩子，跟把拔在一起的時候，除了勇敢與力量，忽然之間，自由也長了出來。
有了新的互動
孩子，就呼喚出了新的樣子。
黃阿赧靠在我肩上真美（琵琶湖2015）.JPG
「力量、自由與溫柔」凝視系列之7（完成版）
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