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2013-12-24 10:29:32| 人氣5,106| 回應13 | 上一篇 | 下一篇

[想要這樣陪伴,棒球教練的故事] 翻過來看世界,重新定義心理名詞系列之九

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翻過來看世界系列之九

written by Dr. Huck, 2013/1224




 

棒球教練的故事

剛過的這個十一月,在秋天與冬天的交界,我和錦敦一起合作了一場美麗的[渴望工作坊]。二十幾個成員。這個工作坊裡,有一段是由錦敦訪問哈克。在錦敦精準又深刻的問句與陪伴下,我數度落淚,久久不能自己……

捨不得讓訪談的紀錄只留在錄音筆裡面,一個字一個字,都是生命的軌跡,放在這裡和朋友們分享,一起來體會一下,人的渴望與熱情,可以這樣被澄清、探索與理解。訪問裡,哈克出現的一次又一次「啊!我知道了!」都是驚喜的新發現呢!

 

2013/11月,「熱情渴望卡」工作坊,錦敦訪問哈克

上半場

錦敦:「哈克,如果完成了什麼,對於你這一輩子,就放心了?」

 

哈克:「我很喜歡看見一個人很快樂,我很喜歡看見一個人掉眼淚,然後又看見他笑,從哭到笑中間可以隔三年,我好像終究想要看見一個人笑。」

 

錦敦:「從哭到笑中間可以隔三年,指的是什麼?」

 

哈克:我可能在這個工作坊看見一個孩子掉了很深的眼淚,然後我知道他其實快要撐不住,然後他想辦法撐住了自己的生命,然後好好的回去過了幾年的歲月。幾年之後他來了,他笑了,我好像很喜歡看見一個人可以完整的活著,有痛苦,有快樂,但是到最後我很喜歡一個人很完整的快樂。

 

            那天我在幼稚園,有一個小班的小朋友捨不得和爸媽說再見,在老師懷裡哭著,他的爸爸媽媽遠遠的看著兒子在哭,然後旁邊有另一個帶孫子來上學的阿公,阿公說:『啊!你這個喔,體格很好,啊很愛哭,怎麼那麼久都沒有進步?』。

 

我就很心疼,我站在那個爸媽的旁邊,我說:『我是阿毛的爸爸,我是做心理治療的,我做心理治療訓練十幾年,發現一件事情,會哭的孩子,笑起來最好看。』

 

            我好像分不清眼淚跟笑容,對我來講好像哭和笑是一起的,我覺得一個孩子能哭的很徹底,他就有機會笑得很美麗,我那個完整的快樂講的好像是這個。

我從小就是一個愛哭的孩子,都被叫愛哭鬼,很會哭,然後我國小的時候有發展過一個表演的能力,就是我同學說:『黃士鈞!哭!』我就可以哭了,我大概三十年沒有想起這件事了,我可以瞬間表演哭。我對於眼淚、哭得很痛快,我很喜歡讓一個人可以暢快的哭,然後似乎他之後就可以暢快的笑。我心疼人只有哭,所以我最近努力學著用更短的時間再讓人可以打從心底笑出來,也可以邊哭邊笑。」

 

錦敦:「剛剛我問,人生如果完成了什麼,你說了一段完整的陪一個人,讓他可以哭,又可以笑,那如果把這兩個連在一起,也就是,你說的這段故事,跟你人生完成了什麼,之間的連結在哪裡?你會怎麼說?」

 

哈克:「在我的世界裡面,悲傷,快樂,焦慮,緊張,難過,喜悅,都一樣重要。對我來講是紮紮實實的經驗它,我如果完成一件事叫作,可不可以再多一個人,完整的哭,完整的笑。這邊有一個『多一個』,我的『再多一點』的這個渴望。

 

我的內在,從帶工作坊很享受,到現在寫書很享受,我覺得我在做這件事情,因為寫書可以讓再多一個人,再多一些人,再多一些我本來接觸不到的人,他可不可以不用花錢來上我的工作坊,他可不可以買兩百多元的一本書,然後回到家裡在

 

啊!我知道了!

 

                    這是很年輕的時候的渴望,我十幾歲青春期的時候,聽羅大佑、李宗盛的歌,我常常中午睡覺的時候聽耳機,然後就一直掉眼淚,因為我說不出來的話,被李宗盛說出來了、被羅大佑說出來了。羅大佑唱未來的主人翁『飄來飄去,飄來飄去,就這麼飄來飄去,飄來飄去,就這麼飄來飄去……』,我算他『飄來飄去』在旋律裡一共唱了四十七次。我覺得我十幾歲的時候就只能用飄來飄去來形容,我覺得我聽著羅大佑的歌,就著地了。

 

然後我常常想像有一天,如果有一天我的東西也可以,也可以傳遞到某一個房子樓上小房間的一個角落裡,有一個小男生或一個小女生,她談戀愛、他挫折了,然後他翻開我的書,然後他說:『我在這裡被陪到了。』{這一段,哈克很觸動地掉著淚說著}我在想要多陪一個人,就好像我當年被羅大佑陪到一樣。」

 

錦敦:「幾歲?」(哈克讚嘆:你看,完全沒有廢話的問句)

 

哈克:「十二歲。十二歲聽張艾嘉唱羅大佑寫的歌:『走吧,走吧,為自己的心找一個家,也許傷心流淚,也許黯然心碎,這是,愛的代價。』為自己的心找一個家,這跟我第二本書CD的第三首一樣的位置:許給自己一個家。然後我說找到自己心靈地圖上的親人、找到一個更大的家,都是同一條線。我一直想要當搖滾歌手,我覺得寫書還是太慢了,我想說我如果出一塊唱片,就更快了,但是我的天賦還不夠。

 

書,是這個階段我能夠做的最美好的事情了,所以我進錄音室然後我要去錄音,我好緊張好焦慮好幾天都睡不好,一直擔心自己的聲音不夠好。然後我的好朋友王理書就跟我說:你只要進錄音室你只要錄下來就是美好。我錄下來了,那片CD,大黑熊說故事小星星眨一眨,很好聽呢!小白說他兒子喜歡啊,他五歲的兒子喜歡說要聽,我很高興耶,因為那是我的夢想啊。

 

我的夢想是:如果我今天沒有耐心講故事給你聽,我可不可以按PLAY鍵,如果我累到沒有力氣講好聽的故事給你聽,我可不可以按PLAY鍵,可不可大黑熊說故事小星星眨一眨,大黑熊很喜歡跟小動物們在森林裡面玩……就這樣在某一個房間的角落裡,就陪著一個心。」

 

錦敦:「按一個PLAY鍵,然後可以做一些事,對我來說叫作想辦法去做一些原來做不到的事。那個過程想發展像按一個PLAY鍵,翻一本書,然後做一些你原本做不到的事,那是什麼?」

 

哈克:「我想讓別人原本沒有辦法做出來的事,我來幫他讓這件事有發生的可能。我很想被溫柔的對待,我沒有一個爸爸按PLAY鍵,我爸爸很節省,可是我成長的過程,我印象很深刻他買了好幾個很貴又很好的AIWA隨身聽給我,然後我也都會買喜歡的歌手的錄音帶讓自己聽,我是靠聲音陪我長大的,所以那一天不知道誰跟我說讀我的書好像聽到我在說話一樣,我這樣就懂了為什麼第二本書我那麼堅持那個作者照,我作者照就是拿著麥克風正在說著話。」

 

錦敦:「哈克,我常聽你說著地,我很想問說,著地對你來說是什麼?什麼是陪一個人讓他可以著地,什麼是讓你自己就著地了,著地是什麼?」(哈克讚嘆:唉攸威呀,這樣的盤旋聚焦,真是跟的好ㄚ!)

 

哈克:「我小時候有一個很挫折的經驗就是打棒球,我的臂力很差,我打棒球每一次都被三振。我很羨慕人家這樣揮棒就會打到球,然後球就會跑出去,然後我怎麼都三振?我想要學會施力,我學了很多年怎麼使用我的力氣,著地對我來講叫作『紮紮實實的使用我的力氣』。

 

               對我來講,寫書,很紮實。一本書七萬字,七萬字就是要一個字一個字寫下來,對我來講它是著地的一部分。書可以被重複的使用,跟CD一樣,CD可以重複聽,聽一首歌感我就可以replay,看到這篇文章很喜歡就可以再讀一次,我對於可以重複傳遞的東西很著迷。書真的不貴所以更好傳遞,我想要更廣同時又深的影響人,寫書是可以又廣又深的路徑。」

 

錦敦:「哈克你剛剛講,紮紮實實的使用力氣。我把這個東西開始接。你剛剛說對於人生就放心了,叫作,你做一件事情陪伴人,讓一個人可以著地,我接到這裡叫作『讓人可以紮紮實實好好的使用他的力氣』。」

 

哈克:「對對對,你剛剛這樣講讓我看到一個畫面,我很像一個很溫柔很溫柔的棒球教練,然後{哈克這裡再度觸動落淚}看見的畫面是:

 

我不是用講的、不是用教的、不是跟你說揮棒要怎麼打、不是讓你看錄影帶……,我是握著你的手,然後說:『你看喔,這邊大拇指要用一點力。』然後我會說,這一支球棒對你來說太重了,換輕一點、小一點的,然後我跟他說這一顆球不要打,這個壞球你打了會受傷。我想做這件事。

 

我把棒球場上的小時候的自己遺落在那裡了,我現在把他接回來。不是你不會打球,不是你不會揮棒,不是因為你沒有力氣,是你沒有學會使用力氣,你不是一個很差的打擊者,你只是沒有學會使用你肌肉的力氣;你不是一個很差的情人,只是沒有學會使用你的情感;你不是一個很差的助人者,只是你沒有學會把你學會的好東西怎麼用出來。」

 

當我剛剛這樣說,『你看喔,這邊大拇指要用一點力。』我在說的是,在我的心裡,關於助人工作,關於陪伴,我喜歡這樣做。帶著對主角的懂、細緻的懂、生命脈絡的懂,然後給出一個貼身又關鍵的小建議,讓力氣,有了帶著力量使用的開始。我要繼續這樣做下去。

 

 

錦敦:「如果這樣問你,什麼時候的你,真的開始知道,紮紮實實的好好使用你的力氣,你會說,是哪個時候的自己?」(哈克讚嘆:這個問句,響噹噹!)

 

哈克:「二十八歲那年剛回國,我愛上一個濃烈的女子,那是我最紮實使用我心理治療的知識跟能力的時候,在伴侶關係裡面使用我的力氣。那個時候我的學長華璋每個禮拜都來我那邊住,然後就聽我說。他總是會跟我說:上星期你碰到的困難,你這星期已經克服了,那是愛情裡最辛苦的一段,同時是用上最多力氣的時候。」

 

錦敦:「為什麼在那一段,你看自己是那時候你有紮紮實實的好好使用自己的力氣?那一段裡面的什麼樣子是你有好好使用力氣?

 

哈克:「{哈克深呼吸}那一段歲月的我會氣到ㄆㄧㄤ!摔車門。可是我沒有放棄,我繼續努力,那時情緒狂暴只好一直再想辦法,那不是用力氣用得最好的時候,但是,是『最努力用力氣的時候』。」

 

啊!我知道了!

 

我開始會真正使用力氣,是我開始接觸潛意識以後,我接觸潛意識、NLP、催眠、隱喻、解夢,我開始傾聽我身體的聲音,對,持續了十年聽心裡的聲音,我到現在還是早上出來一個夢我就認真的解它,然後問自己我的生命有沒有走偏了,我是這樣用我力氣的,這是我{哈克自己觸動著流下淚},認真的問我的生命有沒有走偏了,我有沒有選擇錯。

 

夢來了,我就認真的面對我的潛意識,然後再做決定、再做決定,我用我的力氣用得最好在這裡,我確定在潛意識的世界裡我真的很會使用力氣。呵呵,可是這件事情是人家最看不見的,有些人就會說我今天可以這樣是因為我天分很高,真的不是這樣啦!我是每天下功夫在潛意識的世界裡,早上起來模模糊糊一個夢就趕快想,到底是什麼夢,誠實的面對自己的心裡直覺的聲音。有時候因為一個夢來了,於是可能昨天還在享受的事情,今天就要說NO了,不能再去了。我是這麼認真的使用我的能力去傾聽身體的、潛意識的、直覺的聲音。」

 

錦敦:「這樣活,跟沒有著地的活,最大的不同在哪裡?」

 

哈克:「這樣就可以不怕死。我怕死,這樣活就可以不那麼怕死,因為這樣活,每一天,就都是一天。我就沒有白活。然後我猜想我的書裡面也在試圖要做這件事,我每一本書都偷偷的放進去隱喻,偷偷放入催眠暗示,我都沒有告訴別人我放在哪裡。放入了很多真心、好心的催眠暗示,都是評估過這樣下暗示對讀者是很好的,然後其實沒有人知道我在這裡用心,我在這裡使用我的力氣。很多人讀了我的書之後出現安靜、滿足的心情,可是他們不知道為什麼。是我在文字對話裡放入了很多的好暗示,想辦法讓一個一個的生命有機會活得更好。我在使用我的一點點聰明,加上很多的用心,播下種子。」

 

錦敦:「我還有一些問題要問,但是我再問下去其實我不曉得後面能不能再做,所以我想在這裡先停下來。」

 

哈克:「好哇好哇,我講得很過癮了。使用力氣是關鍵,我沒有這樣想過。Using your ability,在我的心裡面叫作Using your mindmind,我的心智,是我最強大的力量,Using your mind,用證嚴法師說的話,叫作:『要用心,不要煩心。』我很喜歡這句話。」

 

錦敦:「哈克說,他如果好好使用力氣,就不怕死了,因為他有好好的活每一天。然後他在說,如果人生可以有很多方式來傳遞這個東西,讓許多人在生命困難的時候,有機會也可以回到一個位置叫作,來學好好使用自己的力氣。」

 

哈克:「對對對對對。我剛剛最觸動的是棒球教練的畫面,我不知道我正在做這件事,我很高興那個畫面跳出來,從來沒有跳出來過。」

 

錦敦:「哈克觸動的不是目標而已喔,他在觸動他用這樣的歷程在做這件事,他希望傳遞這樣東西,不是傳遞的這個目標而已,而是我用溫柔的方式,一步一步帶你到那裡。」

 

錦敦:「好,那,讓大家接下來了,你們拿出「熱情渴望卡」裡的「覺察卡」,用在哈克說的故事裡面,去挑……

 

 

(這之後,經歷了團體成員們從熱情渴望卡裡,挑出他們在故事裡,聽見了哪些渴望!後來還從熱情渴望卡的問句卡裡,挑出很關鍵的深化問句,帶出了哈克更裡頭的故事。待續

台長: 哈克
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

馨慧
看了會一直掉眼淚的一篇文
好好看
好好看
2013-12-24 12:21:04
麗娃
好喜歡這一句
~會哭的孩子,笑起來最好看。~

這麼深刻的文章
值得
一看再看
2013-12-24 13:21:09
素婷
我就是那種很會哭也很會笑的孩子
2013-12-24 13:26:07
姥姥
哈克老師
可否請把字體放大一點?
老灰阿郎眼力欠佳
看得好累ㄚ
所以跟著掉淚嗎?
2013-12-24 16:54:26
版主回應
可以把電腦的顯示字體放到最大即可。我也是這樣才看清楚的。
2013-12-24 21:00:54
A-hua
超級期待完整版
在按Play把畫面從播放一次
下次錄影好嗎?(有畫面直接看也很棒!哈)
阿華
2013-12-24 20:16:13
小安
在現場噴著淚,哈克寫出來,看了還是繼續噴淚...
謝謝哈克,這樣翻山越嶺的走到今天,
然後,用你長出來的美好,陪伴一位又一位的朋友...
謝謝你!可以遇見你,真的很好~很好~~~
2013-12-25 00:36:22
純億
謝謝你很用心的放了好東西在文章裡面,
難怪這麼好看,
在宿舍、學校、火車公車高鐵、路邊、餐廳...
不管是開心的時候,傷心的時候,生氣的時候,
都有你播下的種子好好的可以依靠

謝謝你
2013-12-25 12:37:49
侑蓁
謝謝哈克的分享....內在的小舟有被海浪波動了一下^^
2013-12-26 12:14:46
BananaCoffeeJian
這樣的文字,越看越有力量;
謝謝你給出好的暗示,
讓我們也跟著思緒之流,更長力量。
2013-12-26 13:09:36
小柯
那天又哭又笑、笑中帶淚、淚中又要大笑,讓離自己太遠的我又更加靠近了一點,"心"暖暖的,為自己添薪加材,找到熱源,果然是個美好的決定!
2013-12-30 00:54:21
上海龍鳳網
好喜歡這一句
~會哭的孩子,笑起來最好看。~
2014-01-05 20:25:09
mm
哈克你這段話 : "我開始會真正使用力氣,是我開始接觸潛意識以後,我接觸潛意識....", 讀到你這段話,心裡的聲音是: 對了,就是這個,力氣,如何真正使用力氣?

讓我想到,你說得力氣,我自己的理解,會不會就是自己的核心在地性,核心的自我偏好樣貌,核心渴望.好好使用力氣,讓想用的時候用的出來,不會找不到.
2014-08-10 00:57:43
版主回應
mm,

真佩服你,這麼安靜地理解著這麼一大段文字

心理治療的世界裡,沒有對錯

所以,很興奮地,看著你用著你的力氣,全力理解著這個繽紛的大草原呢!
2014-08-10 09:41:40
縮陰
2020-01-11 14:38:33
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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