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在心理治療界闖蕩十幾年

一直，想著，要怎麼樣把身上的功夫傳給後輩

幾年來，身邊學習的孩子來來去去，常常帶到一半，結婚、懷孕、生小孩，然後就消失了。心裡，慢慢的出現一份擔心...會不會，是我不會教，會不會，我身上的功夫，傳不下去...

擔心歸擔心，日子還是得過；一天一天，認真盡力的，帶著願意跟隨著的後輩（也有生完孩子以後回來的），有時候，也欣喜的看著他們一天天長大。

 

這陣子，遇見幾個資質很好的孩子

筱姍，是其中的一個。年輕的楊梅高中輔導老師，清澈的大眼睛，聰明絕頂的反應卻配上單純良善的心。很願意學習，很能夠看見我做治療示範時的關鍵美感。

因為被邀請去楊梅高中帶研習五六次，筱姍幾乎每回都來高鐵接我，總是說著話，心裡就會想：這個跟我一樣敏感又一樣深情的孩子，一定活的很辛苦...

那天，筱姍寄來一封EMAIL，信裡這麼寫著：

「剛才翻閱了"關係花園"一書，兩位作者提到了「在在風景」的概念，與我深有共鳴，我猜想看了這段文字的你腦海中必然充滿畫面，摘錄下來跟你分享。

 

所有感受在每個人心裡都是一幅巨大的風景：

 

這裡有一座代表平靜的涼快山谷，那裡有一個代表絕望的沙漠；

 

這一區象徵坦誠的遼闊平原，再過去是興奮、喜悅的群山，旁邊還有代表冒險的可怕懸崖；

 

這一邊可能下著哀傷的細雨，那一邊是代表慾望的狂野叢林。

 

當你處在內在地形中任何一個區域時，很容易覺得那個區域就是全部，忘記自己只是把當時的特殊感受放到最突出的位置。

 

所有其他感受（風景中的其他區域）仍然存在，只是暫時退到背景，你可以確定自己在其他時候會移到別的區域。

 

牢記這一點，就可以在自己卡在某個感受跳不出來時，想到其他遠景。當你攀爬喜悅的高山時，也請記得沙漠就在不遠處，好在你滑落到沙漠時，不需要覺得絕望。請帶著指南針與遠景與你同行！

 

 

筱姍。   備註：就我個人而言也有些「並存」的FU。」

 

 

收到這封信，我心裡浮現的話語是：「這麼年輕的孩子，竟然懂得關係花園裡這一段...」 這樣的懂，讓我心疼著。 

 

關係花園裡的這一段，說的真實，也說的真好。

是ㄚ

冬天來臨時，如果記得夏天的美好，冬天就沒那麼難熬

是ㄚ

「這一邊可能下著哀傷的細雨，那一邊是代表慾望的狂野叢林。」

如果慾望如果狂野都躲藏的安安穩穩，哀傷，幾乎是一觸即發

是ㄚ

「這裡有一座代表平靜的涼快山谷，那裡有一個代表絕望的沙漠；」

 平靜的歲月可以如此脆弱，絕望可以像夏日的雷聲，瞬間降臨

是ㄚ

「這一區象徵坦誠的遼闊平原，再過去是興奮、喜悅的群山，旁邊還有代表冒險的可怕懸崖；」

坦誠，帶來遼闊

興奮，引來喜悅

可怕的落差，讓人不得不專心的活著

 

親愛的老天爺，我向您祈禱，請你照顧我們，讓我們可以多一些平安活著的日子，多一點機會一起享用您賜給我們的生命。