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眼淚，有人迷戀，有人討厭

看見眼淚，在治療歷程裡，常常是挺關鍵的
而看懂眼淚，卻是一件不容易的事情

讀諮商心理，碩士班到博士班，沒有任何老師教過這個
我，其實也只有半懂而已，在這裡，試著寫寫看，看看會不會越寫越清晰

在說眼淚之前，先來說說『看見與命名』（摘錄自哈克自己的書寫）

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命名（naming），是助人工作裡核心的基本功夫
在助人的歷程裡，能夠看見主角活著的樣貌、所處的掙扎情境、擁有的渴望
然後，能夠心存敬意，給出祝福的命名，是一件美麗但不容易的事情。

要看見，先要睜開眼睛，打開心，然後頻道全開的接收
於是，有一種模模糊糊卻又逐漸清晰的視野
像暗夜裡跳出烏雲的月光，抓住你的目光，於是，說『我看見了…』。
於是，低頭默想，虔敬的感受著，慢慢的直覺的…

如果夠透明，如果夠幸運
原本苦思不解困頓壅塞的理解，拉著像月光似的線頭，逐漸開展現形
然後一個從底層來的帶著祝福的名字，會跳出來，出現在心頭。
於是，帶著祝福，說『我看見...那是……』。

在這個時候，眼淚
有時候，偷偷的，從主角的眼角滑落
有時候，氣勢磅礡的，湧出噴出『刷！』

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那天，香港的朋友Adeline在MSN上頭問我關於治療中的眼淚（附註一）

我這麼回答：

在我的經驗裡
眼淚，是與內在接觸的一個表徵，就像露出的真心微笑，也是一個表徵
這兩個都很重要
所以我常說，眼淚和笑容，是最美的表情

與內在接觸時,常常會有眼淚
透過眼淚，內在說著『對，真的是這樣』

難就難在，眼淚似乎有兩種
一種是與內在接觸
一種是功能性的，通常是『為了要愛』而流淚

（Adeline問:「為了要愛」而流淚?是用流淚來爭取注意那種?）
對，是的，這種眼淚，並沒有讓個案接觸到內在，所以沒有治療性
理書和我，會用『這是沒有在中心的眼淚』來形容這種為了要愛而流的眼淚

（Adeline 又問:那麼因為傷心而來的眼淚呢?）

傷心、不捨、觸動都屬於與內在接觸的眼淚

做治療的時候，會讓我心煩的，是『為了要愛』的功能性眼淚
會讓我觸動，一同落淚的，是『與心接觸』的真實眼淚

（Adeline 問:那麼「為了要愛」的眼淚出現時,你怎麼辦?）
（哈克OS：Adeline真的很會問問題！問題問的很沒有廢話！）

討愛的功能性眼淚出現時

第一，要先讓自己回到中心

第二，要問自己『主角這個時候討愛，背後真正的需求是什麼，什麼被忽略了，什麼被丟棄了，什麼斷裂了，什麼地方不知所措了？』

討愛
常常發生在主角慌亂不知所措的時候
發生在有重要東西被忽略的時候
發生在重要需求沒有被看見的時候

有些時候，主角討愛，是因為長期養成的壞習慣
因為自己沒有習慣給自己愛（self-sponsored love）
於是，就習慣性的，要別人給他愛
這時候，治療師的長期目標，就可以放在，如何協助主角慢慢學會滋養自己。

換句話說，協助主角，養成給自己愛的好習慣







什麼？
要怎麼協助主角養成好習慣喔？
問的好問的好！
有沒有朋友可以幫忙回答的？
因為我要去作木工了。



附註一：Adeline，凌軒，是個眼睛大大圓圓，充滿好奇的戲劇治療師，最近翻譯了一本張老師文化出版的好書：『從換幕到真實』，值得讀讀喔！