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健康保身方法

健康保身方法１、奶茶容易結石，奶是高鈣與茶草酸易結石。２、多吃鹼性食物，可以減少生病，例如：冷泡茶可以用冷開水、茶葉與保特瓶泡，放在冰箱冷藏２４小時，一天喝一瓶。３、吃鈣片健身法，需配合曬太陽及運動，喝咖啡會加速骨骼疏鬆症，喝茶不會影響。４、簡易健身法，例如：太極拳四式可以上網自...
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新聞台: 胡清如 | 台長：胡大俠
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