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太極拳與靜坐

太極拳與靜坐胡清如撰靜坐有益於身心，小可養身，大可入修士之門，靜坐表面看，太簡單，事實上不是你所想象，乃是一門相當深，簡單舉一例就可知道，去除雜念，人之腦內雜念日起億萬念，要去除它不得法談何容易？佛、道、儒三家為此，不知考倒多少修士，當然成道也是有，少林寺達摩祖師為了僧侶修道健身...
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新聞台: 胡清如 | 台長：胡大俠
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