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很多人吃奶酪發胖

  之所以很多人吃奶酪發胖，很大程度上是由于飲食時機和方法不正確。你可以在早餐的時候吃些奶酪，也可以在睡前搭配紅酒，可別小看睡前的這一招噢！只需要一小杯紅酒+1-2片奶酪，就能達到加大脂肪燃燒效率的作用。當然，想要吃奶酪減肥，你就得注意選擇低卡低脂的優質奶酪。　　山藥 驅逐脂肪助豐...
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新聞台: 減肥攻略 | 台長：思念的季節
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