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香蕉減肥10/21

開心~~~開心我ㄉ體重又掉ㄌㄛ''早上..香蕉兩根便便一次.....7.30結束早餐中午..烤焦糖布蕾..冰淇淋鬆餅.乳酪蛋糕.草莓冰沙.紅茶..........3.30結束中餐晚餐勒....魷魚羹麵.豆乾.海帶.車輪餅.冰淇淋.....10.00結束晚餐便便一次 我都吃我愛吃ㄉ而且吃飯ㄉ時間也是不固定但是就是把握重點早餐一定要吃香蕉...
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