愛的紅蜻蜓 ”要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。”(帖撒羅尼迦前書五:16-18)

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作者:史賓賽‧強森   譯者:謝佳真  

出版社：平安文化    出版日期:98年12月

    作者史賓賽‧強森博士是全球最知名的經營企管和心靈勵志暢銷作家，他善用簡單的寓言故事闡述生命的真理，從而帶給讀者工作和生活上的啟發，備受歡迎和好評。他最膾炙人口的作品就是「誰搬走了我的乳酪？」，還有「禮物」，都是暢銷排行榜的冠軍書籍。而這本「峰與谷」為因金融海嘯、天災人禍而面臨人生低潮的各國讀者，打了一劑心靈的強心針。

    而這故個故事是有位年輕人住在山谷裡，但是他很不快樂，覺得日子過得不順心。他希望爬到山峰上，但是他始終鼓不起勇氣。有一天他終於爬到山頂了，遇到一位內心寧靜、充滿智慧的老人。老人跟他分享「峰谷法則」的秘密，從此改變他對「高峰」與「低谷」的看法。世界上每個人在工作和生活上，本來就會有高峰與低谷。問題是書中的男主角，當他爬上山峰，第一句話竟然是「錯過了」。他為錯過日落而懊悔，卻沒有為爬上山頂、滿天的星星而感謝。這樣就是把高峰變成了低谷。當你對現況感恩，你就處於高峰；當你渴求自己缺少的事物，你就處於低谷。

    人生的高峰和低谷是相連的，在今天的順境所犯的錯誤，會造成明天的逆境；在今天的逆境所做的聰明事，將開創明天的順境。但高峰與低谷中間會有個高原期，那是讓人用來休息、反省、再出發。你可以減少逆境，前提是在順境的時候要感恩，明智地步步為營。而到達下一個高峰的好方法，就是追隨你的理想願景。在低谷裡看到的當頭棒喝，可以讓你看到始終忽略的事實。人生的順境和逆境其實都是禮物，每一份禮物都很珍貴，只是你得先好好經營！當你真的去追隨你的理想願景，就能創造一個高峰。你的恐懼會消失，內心更平靜，你會更成功。

    其實不論高峰與低谷，都是人生必經之路。即使在低谷，也不要氣餒，只要做好準備，總有一天會再創造高峰的。而在高峰時必須做好準備，迎向另一個高峰，否則就容易掉到低谷去。高峰與低谷，就像順境與逆境，都是人生中上帝的祝福，讓你的人生更豐富，生命更精采！