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2020-02-06 22:58:01

2020 口罩之亂


今晚 2/4 政府又改了買口罩政策 (每天都有 Surprise 政策發布，生活無法離開新聞) 對此我是不樂觀可以輕鬆買到 首先一間健保藥局只有 200 片 想必又會造成一大早排隊榮景 我個人是 睡覺皇帝大 早上六七點起床去藥...
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回應(4)| 推薦(9)| 收藏(0)| 生活點滴
2020-02-05 16:52:13

北投 Gogoro 半日遊


過了長長的年 上班日前一天不想再呆家裡 整天聽武漢肺炎疫情報告會起肖 於是下午 2:00 跟Gogoro來個單身小旅行 首選就是每次坐車經過從來沒遊過的北投溫泉 第一站是地熱谷 清風徐來，硫磺吸好吸滿 ...
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回應(11)| 推薦(10)| 收藏(0)| 遊山玩水
2020-02-05 15:53:33

武漢肺炎有感


初三(1/27) 從台南回台北的車上與朋友聊到武漢肺炎 提到我最喜歡的一部電影 <末日Z戰> 這部電影內容是講殭屍病毒卻有相當多哲理對話 應用到 2019 新型冠狀病毒情勢發展可說蠻貼切的 首先: 北韓到現...
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回應(3)| 推薦(8)| 收藏(0)| 電影賞析
2020-02-05 15:35:03

第二次回診日


又是三個月一次榮總回診日 謝天謝地沒下雨 因武漢肺炎疫情 進醫院的人少了一半以上 無麻醉胃鏡不到 10 分鐘就被叫號 過程可說是~~慘絕人寰~~(想不出其他形容詞了) 那喉頭麻藥真的效嗎? 我怎覺得牙齒麻了，喉...
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回應(2)| 推薦(7)| 收藏(0)| 關於胃的
2020-02-02 21:26:39

原燒雙人好牛全餐 & 麻膳堂蔥油拌麵


昨晚跟朋友開車去北投吃原燒 最近武漢疫情嚴重 我覺得在外面可以好好吃頓晚餐是種幸福 Menu 我們點雙人好牛套餐 另外又加點生蠔 以下就是餐點照片 吃一半才想到要拍照 牛肉泡飯 接著...
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回應(3)| 推薦(7)| 收藏(0)| 美食紀錄
2020-01-23 16:18:47

爬五寮尖練核心肌群


趁 1/4 天氣好 遠離體操館跟舞蹈館 來三峽五寮尖步道練核心跟四肢肌力 View 好美好遼闊 山頂裸露岩石太刺激 背包差點掉到山下 腳踝被樹枝戳傷 下山後累到想倒頭就睡 手掌就算穿了重訓手套也被繩子磨到痛痛痛 有懼高症...
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2020-01-20 00:16:33

胡志明 Day 4 : 潛水美麗風光


10 幾年沒潛水，一下水我可是怕的要死 一直比手勢要 up up 等找到絕竅後 <把嘴巴夾緊，大口呼吸> 就可以很自在的跟小丑魚 Say Hello 就算水下 10 M 都難不倒我了 教練順便教我如何在水上不穿救生衣浮潛游泳...
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回應(2)| 推薦(8)| 收藏(0)| 越南之旅
2020-01-19 23:46:33

胡志明 Day 4 : 前往潛水地


2005年在宿霧深潛過 6 M 後 再也沒有潛水過 海下風光綺麗 而我卻水性不好 每次出海都在想 要不要寫遺書 我還不想死啊 即使內心戲如此悲壯 仍是硬著頭皮上了 這次來到芽莊 同伴找到一家潛水只要 1325 元 含接送&...
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回應(2)| 推薦(7)| 收藏(0)| 越南之旅
2020-01-19 21:47:18

水桶印度舞


過年前又結束了一首很 Local 接地氣的印度舞蹈 這首歌的主題圍繞著 : 水桶 原版影片 我跳的版本
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 輕舞飛揚
2020-01-05 01:17:33

圓山圓苑家族聚餐


元旦第一天 媽媽家的家族聚會 兩位表妹都帶她們的男朋友與家族成員見面 圓苑是江浙菜 外公是來是浙江省 所以我們的聚會都特別找江浙餐廳 可是舅媽選的菜都很台 所以我就沒有拍了
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回應(3)| 推薦(10)| 收藏(0)| 一期一會
2020-01-05 00:16:20

與媽媽一起享鴨


手上有兩張舒果套餐卷 無奈王品台塑集團開店跟關店的速度都很快 來不及品嚐就倒了 幸好可以換別家王品集團的店 所以來到這家全台灣只有兩家分店的 <享鴨> 就直接點套餐 先上小菜跟烤鴨沾醬 我們有加...
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回應(1)| 推薦(1)| 收藏(0)| 美食紀錄
2020-01-02 01:33:47

2020 迎 101 煙火


又是一年過去了 遙想 2019 年我在下雨中拍煙火 幸好 2020 年老天爺賞個冷冷不下雨的天 8:00 先去跳一堂舞蹈 練深蹲 15 分鐘 接著跑步 30 分鐘 回家吃個東西 住南松山的遺憾是無法選帥立委 好處是 11:30...
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回應(4)| 推薦(2)| 收藏(0)| 一期一會
2019-12-30 22:35:16

難得學一首只有 2:45 的舞蹈


老師教完時 不敢相信這首竟然教完了 ！！！ 我的相機角架壞掉 所以這部影片前半段沒有拍到頭 哈哈哈 第二天就正常多了 原版影片在這裡 旁遮普風格
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回應(2)| 推薦(4)| 收藏(0)| 輕舞飛揚
2019-12-29 13:59:37

第二次夜爬軍艦岩


今天體力超好 白天練體操練跳舞練跑步 晚上來石牌面交 順便吃好料 夜爬軍艦岩
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回應(0)| 推薦(3)| 收藏(0)| 遊山玩水
2019-12-22 14:16:44

頭城老街中末段外拍


頭城老街很分散 另一頭或是街道中間都有可以拍的地方
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回應(4)| 推薦(3)| 收藏(0)| 遊山玩水
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