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10種食物有助減肥

  女人晚上吃什麽最減肥?11種食物有助減肥 　　1、白蘿蔔 　　蘿蔔含有辛辣成分日本藤素芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用，可避免脂美國黑金肪在皮下堆積。 　　2、冬瓜 　　冬瓜的營養價值相當高，而且沒有壹點脂必利勁肪，碳水化合物含量也是非常少的，熱量非常低，很清淡...
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