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過度減肥引發的四個健康問題

   1反彈後容易變成易胖體質   短時間內減小飯量的話日本藤素,很容易出現反彈的現象。甚美國黑金至會出現體重比節食前還要重的情況。   通過節食減肥會反彈的原因如下:   (1)身體在饑餓的狀態下,必利勁營養的吸收率就會變高。   (2)過度變瘦使得身體的基礎代謝變得遲緩,消耗...

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