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春季減肥最好的食物——春筍

        竹筍壹年四季皆有，但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯日本藤素，均鮮嫩清香，是人們喜歡的佳肴之壹。立春後踩挖的筍，以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩美國黑金、美味爽口被譽為“菜王”。 　　春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富必利勁。含...
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