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遊泳,健康長壽的靈丹妙藥

  遊泳是在水中進行的,水的密度和導熱系數與空氣不同。水的密度是空氣的倍導熱能力、壓力和阻力都比空氣大。因此對人的新陳代謝、體溫調節、心血管系統、呼吸系統、肌肉系統、生長發育、延緩衰老都有積極的作用具體作用如下:遊泳時人俯臥在水中。 上星期去左體驗下史丹福游泳學校的兒童游泳班, 史...

新聞台: 堅定的微笑 | 台長:hiwenimi
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