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年後甩腹瘦腰 5招速效雕塑瑜伽

 年後甩腹瘦腰 5招速效雕塑瑜伽春節假期時放縱吃喝累積的小腹和腰內肉，快認真運動，揮汗喚回好身材。春節期間大魚大肉，很容易不知不覺累積熱量，過完年出現不少鮪魚肚、小腹婆，腰線也消失得無影無蹤。本次由瑜伽老師傳授5組動作，藉由收緊腹部的抬腿等動作，搭配扭轉動作雕塑腰線，讓妳迅速恢復...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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