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燒烤鯖魚吃了好聰明

燒烤鯖魚吃了好聰明 老一輩的人常言:「吃魚會變聰明」。這次所要介紹的烤鯖魚,是含有豐富DHA的魚類,吃了真的會聰明呢!文/家和鯖魚是青背魚類,和赫赫有名的鮪魚都屬於營養單位價值很高的魚類,但比起鮪魚,鯖魚卻是物美價廉的食物。鯖魚營養價值高,但容易腐爛,所以採購時一定要注意鮮度。市面上...

新聞台: 國內外事 | 台長:嘟嘟
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