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自製清涼茶飲 過重兒糖喝得少

自製清涼茶飲 過重兒糖喝得少【記者陳欣怡/台北報導】陽明院區營養科營養師陳穎表示,研究指出,體重過重的兒童比正常體重的兒童攝取更多含有人工果糖的甜食、飲料,人工果糖又稱「高果糖玉米糖漿(HFCS)」,在人體代謝過程中,被轉換成脂肪的效率遠比其他糖類好,尤其能促進餐後三酸甘油酯(血油)合...

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