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〈生活OK繃〉蔬果皮變果汁

〈生活OK繃〉蔬果皮變果汁 文/淳子 家中料理蔬菜或吃水果時,是不是常常會產生一些用不到的皮、蕊心或核仁等,因為口感不佳,大家往往都捨棄不用,但專家常說這類部分營養成分反而很高,這時教大家一個全食吃法,那就是打成蔬果汁吧。青花菜的蕊、紅蘿蔔的皮、蘋果的果核……,把它們全丟進果汁機中,...

新聞台: 國內外事 | 台長:嘟嘟
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