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打擊5大惡習健康人生跟著來

打擊5大惡習健康人生跟著來 【記者吳宇凡／編譯報導】冰凍三尺，非一日之寒。壞習慣一旦養成，要戒掉並不容易。近期《MIT Review》期刊指出，當我們持續某一行為時，在我們大腦的神經傳導中將形成新的習慣，而生活中的情境則會將深藏於腦海中的習慣誘發出來。可別小看這些壞習慣，不經意的小習慣都可能...
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新聞台: 國內外事 | 台長：嘟嘟
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