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你累了嗎? 檢視你的7個疲勞因子

你累了嗎? 檢視你的7個疲勞因子 編譯/廖慈璇 疲倦不只令人苦惱,也是身體發出了求助的警訊,如果不針對疲倦的原因尋求改善,那麼日積月累,身體終究要得病。如果你也經常感到精力枯竭,那麼首先應該檢視一下,在你的生活習慣裡,是不是潛藏了以下幾個消耗活力的因素: 缺少陽光 醫學專家說,身體如果...

新聞台: 國內外事 | 台長:嘟嘟
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